生活中，很多人喜欢说自己有“强迫症”。
比如：
上小红点不能出现在手机桌面；
挤牙膏一定要从底部开始；
走路时不能踩砖缝；
只穿某种颜色的衣服；
事实上，这些只是刻板印象，远不能反映强迫症的真实样子。
那么，强迫症是什么样的疾病呢？患有它的人有多痛苦，如何治疗？
我们一起来看。
1、被误解的“强迫症”，到底有多痛苦？
强迫症是一种焦虑障碍，是一种主要临床表现为强迫思维和强迫行为的神经精神疾病。
大多数强迫症患者认为这些思维和行为是不正常的，不是他们自己的意愿，但他们无法摆脱，所以他们感到焦虑和痛苦。
据统计，近年来，强迫症的发病率呈上升趋势：
强迫症在普通人群中的终身发病率为1%~2%，约2/3的患者在25岁前发病，但只有1/3的患者会寻求医疗帮助，从症状到诊断的平均持续时间超过10年。
强迫症可以涉及各个方面，但主要表现在强迫思维和强迫行为。
一、强迫思维
强迫思维，指脑海中反复出现、不需要的或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。
二、强迫行为
病人的强迫行为大多是非自愿的，常出现在强迫思维之后，或受其驱使。
常见表现包括：强迫检查、强迫清洁、强迫询问、强迫计数等。
2、强迫症，到底是什么惹的祸？
强迫症的病因很复杂，但一般认为与遗传、人格特征、不良事件和神经内分泌有关。
3、如何摆脱，强迫症这个“死循环”？
那么，面对痛苦和难以摆脱的强迫症，我们不能吗？
当然，答案是否定的。
临床上，强迫症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗，其中心理治疗和药物治疗是主要方法。
最后，强迫症是一种自动缓解或恢复的慢性病。大多数患者的病情会逐渐发展，症状会加重，最终严重影响日常工作、学习和生活。
因此，早发现早治疗是应对强迫症的关键。
虽然目前还没有治愈的方法，但大多数患者在经过系统规范的治疗后，都能有效缓解病情，从而恢复正常生活。
总之，只要勇敢面对，积极配合治疗，就能摆脱强迫症的困扰，拥有自己的生活！
