具有强迫症的个体往往有强烈的内心痛苦，总是陷入两难。一是无法停止自己的想法和行为，二是觉得这样的行为没有必要，但是有强迫性的想法侵入时又很痛苦，以至于必须做出一些对应行为来缓解痛苦。
而这样的行为渐渐也变成了强迫行为，反过来又加重患者的痛苦。痛苦袭扰之下，患者无法从自身的思维中走出，也很难善待他人。
大部分强迫症患者都害怕他人异样的眼光，会在人前拼命压抑自己的强迫情绪。
但患者面临的冲突却是真真切切的，并不会立刻消失。
强迫症患者被自己的想法长久折磨，十分煎熬。痛苦之下，许多强迫症患者都产生过自杀的念头。根据统计，最多半数患有强迫症的个体在病程中的某一个时间点产生过自杀观念。高达1/4患有强迫症的个体报告了其自杀企图。
和抑郁症患者一样，强迫症患者也面临着污名化的问题。很多人会认为患病的痛苦都是患者臆想出来的，并不是真实的，这些人同样认为抑郁症只是矫情，靠努努力就可以克服。
但患病的痛苦对于每一个心理障碍患者来说都无比真实。神经科学发现，这些患者的脑部存在皮质-纹状体-丘脑-皮质(cortico-striato-thalamo-cortical,CSTC)环路异常，正是这些异常造成了患者的痛苦，绝非是无病呻吟。
现实中，不少年轻人认为患上心理疾患是一件“很酷”的事情，把“洁癖”等同于爱干净，觉得有这些小问题反而使人特别。这样的认知可能给强迫症带上一个美化的光环，却从没正视过强迫症患者背后的痛苦。
也许这个世上不存在所谓的感同身受，人们的悲欢也并不相同。但我们能做的，是理解患者并给予尊重。
