每年因为抑郁症而自杀的人很多,因此,当我们谈到心理疾病,大多数人都会想到抑郁症。但是还有一种心理疾病,造成的损害与抑郁症一样多,而且患者的数量也在不断增加,这种心理疾病就是焦虑症。
焦虑症到底是什么样的?
焦虑症,是以长期的心情更加烦躁不安为主要表现临床表现的神经症。常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和烦躁不安等明显的躯体症状,其紧张或惊恐的程度与现实生活实际问题情境明显不协调。
那些人更容易引发焦虑症?
1.追求完美的人
这种人会事事追求完美,把所有的精力都集中在事情上。一般来说,他们有强烈的控制汇率的愿望。这样的人往往因为某些事情达不到自己的要求。也很焦虑。
2.有自卑感
这样的人有很强的不安全感。他们经常觉得自己的外表、学习成绩、身体素质等都不如别人。正是由于这种观念,他们不能正常地与他人沟通,久而久之,也会造成过度的自卑情结。它会变成一种社交焦虑症。
3.过分追求完美的人。
有些人是完美社会主义者,当某件事没有进行完成时,会感到极度焦虑,特别是因为它不符合自己的要求,他们会感到学习焦虑,例如坐立不安。