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急遇到强迫症怎么办 [复制链接]

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中国5台 http://www.asidunmadinga.com/asdmdcx/5554.html

▲第63篇推送

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强迫症被称为精神疾病中的癌症

很多人说只能缓解不能治愈

?很多心理咨询师、医生都了解或掌握干预抑郁、焦虑的技术,但似乎都不太了解干预强迫症的专业方法

?强迫症患者不想依赖药物,又找不到专业的心理治疗,只好默默忍受痛苦

?随着社会压力增大,强迫症比例持续上升,12个月发病率达1.63%

?强迫症患者可能尝试了各种办法都无济于事

??强迫症真的无法治愈吗?

你需要知道

///

强迫症可以通过非药物治愈!

怎么治?

心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。

强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。

顺其自然很容易,但怎么做?

道理很简单,“顺其自然”做起来真的好难。

“正念体悟疗法”(现已发展为体悟疗法,在正念体悟疗法的基础上增加了其他练习);是目前治疗强迫症最前沿的疗法之一,正念体悟法并不注重直接纠正所谓的认知偏差,而是让来访者通过正念练习唤醒其思维的存在模式,通过基于正念的行为训练再次体验到事实,培养其看清想法、选择行为、经历情绪的能力,在与强迫症逻辑的鲜明对照中,逐渐打破强迫模式中的认知融合和体验回避,解除预警性注意,最终实现破除强迫症、重新获得生活自由的目的。

谁来教?

当然是“正念体悟疗法”(体悟疗法)的创始人来教。说起来治疗强迫症,东振明老师专注强迫症的研究和心理咨询整整十四年,接待过各种类型的强迫症来访者一千多位,咨询总时长超过一万小时。相关研究论文已在《中国临床心理学杂志》、《中国健康心理学杂志》发表。

东振明:

-盖德焦虑障碍研究中心主任

-正念体悟疗法创始人

-中科院心理所研究生课程班毕业

-一线心理咨询工作15年,咨询时长超过小时

-治疗强迫症总有效率80%,临床痊愈56%,显著缓解28%

-出版专著《走出强迫症—找回美丽的日子》

-组织翻译《强迫症的正念治疗手册》

课程安排:

系统学习,分为三次,共12天!

时间:

年11月22-25日(4天)

年3月21-24日(4天)

年6月6-9日(4天)

地点:

内蒙古呼和浩特市区交通便利处

为了大家对强迫症治疗更好更有系统支持的学习,报名就赠送东振明老师关于著作2本:(如何获得送书:报名后转发链接获赞24个就可以和工作人员登记领书啦)

走出强迫症

《走出强迫症——找回美丽的日子》

走出强迫症Ⅱ

走出强迫症(Ⅱ正念体悟疗法自助手册)

谁能参加:

这么专业的课程就给专业的人参加

医务工作者

精神科医生

心身医学工作者

心理治疗师、咨询师

学校心理辅导老师

心理学学习者及其他心理学工作者

有心理咨询临床工作经验,并希望自己在咨询工作中有长足发展者

注:

??不建议强迫症患者本人参加(如有需要请联系心禾工作人员咨询)

学习后能得到:

这个课程学习后就可以治疗强迫症了?

对的

我保证,是这样的!

这么专业这么系统的培训应该很贵!!

NONONO

心禾心理志愿做高品质低价的心理学培训

你只需要花1次的价钱就可以参加3次的系统培训

原价:

现在只要

元(极寒冰点价)

你没看错!

元,12天系统学习还送书两本!

这么冰点的价格仅限10天!!

9月8日后恢复元(3阶)

然后慢慢恢复市场价

你懂的

……

如何获得极寒冰点价

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