深入了解心理知识,预防常见心理疾病 [复制链接]

为帮助辖区内残疾人深入了解心理知识，预防常见心理疾病，香山街道温馨家园携手北京青年*治学院心理讲师顾凯，于年11月18日下午，在香山街道第一社区居委会为地区残疾人开展了一场走进社区心理健康讲座。

讲座开始前，香山街道温馨家园园长任霞做活动开场语：“咱们本次的活动在大家所在的社区开展，我们的服务进社区也体现了残联对大家的关心，也希望大家和我们的心理讲师多多互动！”。

随后讲座正式开始，顾老师从心理健康及其重要意义、常见的心理问题及表现形式和如何保持良好心态，拥抱幸福人生这三方面为大家开展讲座。期间，心理讲师还为大家进行了一个小小的心理测试，通过观察图片以及回答问题测试大家的幸福指数。讲座以互动、分享和音乐疗法等方式帮助大家放松心情，正确认识自我、规划自我、提升自我认知。

本次心理讲座在一片掌声中落下了帷幕。顾老师用生动的事例、通俗的语言，深入浅出地讲解了心理健康知识，不仅让残疾朋友们了解到情绪调节的常用方法，也让他们郁结于心的问题得到缓解，同时为残疾朋友搭建了沟通、交流和展示的平台，帮助残疾朋友融入社会，树立信心，更好地展现自我。

“我平时就喜欢没事在公园里溜溜弯，赏赏花，家里儿女都孝顺，顾老师说的对，心理健康就是幸福感的来源！”参加活动的李阿姨说道。