点靓巴彦县兴隆二中推进素质教 http://www.bayanzx.com/byxgr/8921.html身体疾病与心理、情绪密切相关
★身体问题与心理问题密不可分，很多身体疾病都是与心理、情绪有关！所以，结合心理原因，身心同调，才能真正的解决身体问题。
★这就是心理治疗师常说的“身心症”。说白了，就是身体提供了心理问题一个“宣泄”的窗口。
★请你想想，我们是不是能很自然地告诉别人“最近我胃口不好”，却很难告诉别人“最近我很没有安全感”。呵呵，所以，有一些有心理负担的人，反复和我爽约，我非常理解的！
★是的，对于不太愿意也不太好意思和别人分享心理情绪的人来说，述说身体的状况要比述说心理状况要有面子和容易得多。
★根据世界心理卫生组织的统计：我们70%以上的情绪，都会以“攻击”身体器官的方式来化解自身的情绪困扰。既然身体器官得遭受这些无妄之灾，那么有哪些部位是最倒霉、最容易被情绪利用来当作“替罪羔羊”的？
★消化系统、内分泌系统和皮肤在排行榜上位列前三甲。
★由此，一般可以判断，一个总是情绪不佳的人，往往是瘦人，消化不好，内分泌不好，或多或少都有皮肤问题！！
★营养可以帮助调节心理和情绪，这是无疑的！情绪可以辅助营养的吸收和利用，这也是无疑的！营养和情绪，身体和心理，相辅相成，互为因果，也是无疑的！
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一
清洁仅次于圣洁。——培根
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
生命在于运动。——(法)伏尔泰
午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎
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