现代都市每个人的生活压力都很大，面对忙忙碌碌的生活或工作，难免产生一些负面情绪，如果不处理好，很可能就会恶化演变成抑郁，本文就盘点了早期出现抑郁的征兆，教你如何判断自己是否有抑郁倾向，如果不处理好可能会更恶化，文末也会告诉大家怎样化解抑郁。
繁忙的都市生活，高节奏的工作压力，复杂的人际关系以及繁琐的家庭生活，让“抑郁症”成为了现代社会的流行词。据世界卫生组织统计，我国抑郁症的发病率达到1.5%~3.5%，每年大概有20万人因抑郁症自杀。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的
