北京哪家医院是最好的白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/青少年疫情爆发大约一年后，巴尔的摩的高中生基安娜(Kianna)感到越来越孤独。她说，当她独自坐在卧室里时，有太多的时间去思考，所以有时她会专注于自己的隐居生活，或者开始批评自己的外表。
“我记得我每天会在TikTok上消磨几个小时，”17岁的基安娜(Kianna)补充说。在谈到她的心理健康时，她要求只提到她的名字。“从那时起，我的自我评价就开始下降。”
当那时是年初，她的十年级课程是在线上的，她开始和朋友发信息，而不是和他们谈话。她的焦虑引发了头痛、睡眠不好和一种生活在体外的奇怪感觉。然后，她开始在TikTok上看到关于人格解体障碍(depersonalizationdisorder)的视频，这是一种分离状态，会让人感到断开，好像他们的身体与思想分离了，几乎就像在做梦一样。
“我有这种感觉，”她回忆自己当时的想法。但精神疾病不是她平常会与朋友或家人讨论的那种事情。她没有告诉任何人她的内心世界。“我觉得脑子进水了，自己出了什么问题。”
近年来，关于心理健康的讨论在社交媒体上激增，尤其是在TikTok上。TikTok构建了永不停歇的算法，其体现在喂给人们那些容易消化的亲密视频上。而对于研究各种疾病的人们来说，在网上找到简单的定义和自我评估测试变得越来越容易。尽管这些未经过滤的资源可以减少与精神疾病相关的污名，但也有缺点。
一些心理健康服务人员表示，他们发现，在网上了解了更多有关精神疾病的信息后，越来越多的青少年和年轻人诊断自己患有精神疾病，包括一些罕见的疾病。在某些情况下，这些信息可以引导他们获得所需的帮助，但也可能导致人们错误地给自己贴上标签，避免专业评估，接受无效或不适当的治疗。
安妮·巴什(AnnieBarsch)是伊利诺伊州埃尔本(Elburn)的注册婚姻和家庭治疗师。她已经接到了许多青少年的询问，这些人来到她的办公室时心里都想着具体的诊断。
她说:“人们会说，‘好吧，如果我有这种症状，我就一定有这种疾病’——但这不是那种关系。”
有些人会说，“我强迫症太严重了，”她补充说。
但是，“如果你有条理，有规划，喜欢以某种方式做事，你就不会有强迫症——你是有条理的，”Barsch女士说。“强迫症患者无法正常生活，因为他们的冲动。”
她说，一些青少年会选择相信TikTok，而不是心理医生，在几次治疗中，他们“一直在推动相同的议程”。
而且，当来访者对某一种诊断念念不忘时，治疗师表示，他们必须在提供现实检查和找到支持来访者的方法之间把握好分寸，因为来访者通常非常担忧。
“作为一名专业人士——拥有硕士学位、临床执照和多年经验——我几乎是在和这些tiktoker竞争，”巴尔女士说。
“非常容易误诊”
TikTok是世界上最受欢迎的网站之一，尤其是在青少年和年轻人中，它的算法擅长向人们展示与他们过去逗留过的内容相似的内容。(Instagram和Facebook用户也可以通过Reels功能看到这类内容。)循环播放的视频通常不到一分钟长，没有留下太多细微差别的空间。观众在寻找心理健康信息时，可能只会找到一串症状。
但使诊断如此复杂的部分原因是，同一种疾病在儿童、青少年和成人身上的表现非常不同——换句话说，相同的症状列表并不适用于每个年龄段。
“非常误诊容易，”美国心理协会(AmericanPsychologicalAssociation)首席科学官米奇·普林斯坦(MitchPrinstein)说。“你可能会出现与成人抑郁症类似的症状，但对于儿童或青少年来说，这很可能意味着完全不同的东西。”
他说，要自我察觉到某些症状也很困难，这些症状真的应该由客观的一方来观察。
治疗师必须观察来访者经历的范围、发生的时间和持续的时间。他们的生活正常吗?他们的睡眠、饮食、人际关系如何?他们的情绪和动机如何?
周五，TikTok的一名发言人在一份声明中表示:“我们强烈鼓励个人在需要支持时寻求专业的医疗建议。”她还表示，该公司将继续投资于线上素质教育，旨在帮助人们评估在线内容。
明尼阿波利斯市（Minneapolis）的注册婚姻和家庭治疗师萨拉·安妮·霍金斯(SaraAnneHawkins)说，她的三位年轻来访者最近告诉她，他们患有恐音症，这种疾病会让人在听到别人的咀嚼或呼吸等声音时感到愤怒。
“他们对此很低调，就像，‘天哪，我从TikTok上下载了这个，’”她说。“他们会说——这就是我，对吧?”
事实证明，只有她的一个客户最终与这种疾病作斗争。不管怎样，提起这件事为三人提供了一个机会，让他们进一步讨论任何愤怒和易怒的感觉。
她说:“我认为这让年轻人知道，这不是他们编造出来的，也不是我自己想出来的——‘看，其他人也有这种感觉。’”但是，霍金斯补充说，“以偏概全的信息可能是危险的。”
“很容易被套牢。”
霍金斯的儿子、16岁的罗南·科斯格罗夫(RonanCosgrove)已经在TikTok上玩了四年左右。他说，在他的一些同龄人中，认为自己患有精神健康障碍已经成为一种潮流。他补充说，对他们来说，这被认为是一种性格特征，而不是你想要治愈的东西。
罗南说:“在TikTok上，他们展示‘哦，我就是这样，看我有多酷’，然后人们就会仰望这些人——这太扭曲了，不像是现实。”“很容易被套牢。”
普林斯坦博士（Dr.Prinstein）说，孩子们正在寻找一个社区，并利用他们目前与心理健康症状的斗争作为一种方式来寻找志同道合的人，有时把他们的症状作为一种骄傲的标志，或向他人解释自己的一种简便方式。
一些青少年可能会在网上寻求心理健康信息，因为他们生活中的成年人不愿意谈论这些。
“这令人非常沮丧，”他补充说。
今年月发表的一项研究分析了TikTok上个带有#心理健康标签的视频，这些视频的浏览量总计超过10亿次。研究显示，青少年似乎把TikTok作为支持的来源，那里的建议主要是由用户的对话驱动的。
“非常令人担忧的是，青少年可能会在缺乏专业洞察力的情况下做出错误的自我诊断和治疗计划，”新泽西威廉·帕特森大学(WilliamPatersonUniversityofNewJersey)的公共卫生教授科里·h·巴斯奇(CoreyH.Basch)说，他也是这项研究的主要作者。她补充说，青少年还可能遇到不准确的信息或账户，鼓励有害行为，如割伤，或触发那些在挣扎中的人。
另一方面，她补充说，在网上找到一个积极的、支持性的社区是很有力量的，特别是对那些被边缘化或缺乏精神卫生资源的人来说。
新泽西州埃尔姆伍德公园2岁的青年心理健康倡导者和内容创作者乔治·阿尔瓦雷斯(JorgeAlvarez)就是这样的情况。20岁时，他在TikTok上第一次得到了自己可能患有注意力缺陷多动障碍的线索。
“它把我带进了一个我从未见过的世界，”他说。
当他听人们分享症状时，他意识到有些症状似曾相识——因为它们确实发生在他身上。
他说:“一次是在工作会议或任务进行到一半时，冲动地起身去买冰淇淋。”“这不仅仅是对食物的渴望。就好像我的大脑需要这种多巴胺。”
“哦，我的天哪，这太有变革性了，”阿尔瓦雷斯说。他所经历的冲动和其他困难现在变得有意义了。在药物和治疗的帮助下，他感觉没有那么不堪重负，开始用平常一半的时间完成一些任务。
“你的诊断并不代表你是谁。”
专家表示，如果青少年来找父母讨论他们在TikTok或其他社交媒体平台上看到的东西，最好保持开放和好奇。
美国精神病学协会儿童、青少年及其家庭委员会主席AnishDube说:“抓住这个机会，让他们参与其中，更多地了解你的孩子，了解他们正在经历的一些挑战和挣扎。”“他们喜欢这个人或他们
