心理健康现在已经成为新型疾病，很多人觉得这不是病就是矫情，一点点问题怎么就成了心理疾病了。不要认为身体疾病才是最严重的，其实心理疾病一样不容小觑。
在生活节奏快的都市中，这样的心理问题是最常见的，尤其是最近几年，患有抑郁症的人数每年都在高速增加，有的城市医院。
心理疾病在早期的时候很多人都不认为自己病了，可能只是感觉到情绪比较低落，不愿意与外界交流，精神上自我封闭等症状。
有哪些表现说明你抑郁了？
1.持续性的情绪低落
不要觉得自己情绪低落是因为身体内激素的影响，可能有的人会因为这个因素而导致自己情绪不高，但是也只是那么一两天就过去了，但是有的一两天根本就过不去这个坎，这个时候你就要