原来，自卑感过强也是影响青年爱情成功的一大障碍。过于自卑的青年多不愿在公众场合露面，更不愿与异性交往。迫不得已时，也比较退缩、腼腆、胆怯，显得害羞，表情流露呆滞、不自然，遇到认为比较理想的异性时，虽内心愿意接近对方，但又时常担心人家看不起自己，觉得低人一等，不敢大胆追求。为了取得心理平衡，他们往往把择偶标准降得过低，找到这样的对象后，又感到不够满足。这时，他们或者精神萎靡，灰心丧气，或者自我嘲弄。自卑感过强的现象，在服务行业、露天工作的青年和病残青年中比较多见。
一些自认不符合社会流行的择偶标准，自认为对异性没有魅力的青年中（如男性个子矮、满头癫翔，女性太胖、乳房过小、不够漂亮，受过处分等）表现也比较突出。自卑感过强，不但阻碍爱情关系的建立，还可能使青年产生心理病态，如白日梦、神经官能症、精神分裂症等。一些研究表明，此类心理疾病的发病率，未婚男性比未婚女性要高得多，即是说，男性更容易受自卑感和此类心理压力的影响，导致更深一层的心理障碍。这是因为在我们的社会中，男青年一般要充当“顶梁柱”和“追求者”的角色，追求本身就是对男子的魄力的一种考验。
过强的自卑感严重影响对异性的追求，追求无力或追求不到合适的对象又加剧了自卑感。这样的循环，造成沉重的心理压力，就容易引起心理疾病。女性与男性相反，她们一般充当“被追求”的角色，不被选中，虽然也能引起自卑，但社会对她们的资难远不如对男性那么大。人们往往说她们找不上对象是太高傲了，挑三捡四，而不去说她们没本事追求，充其量说她们长得不好看，而那是“爹妈给的”，与后天能力无关。因此，克服自卑感的问题，在男青年身上显得较为迫切。
克服自卑感，主要应做到以下几点：自信自强。自卑与一再失败、受到别人贬低或与别人比较时自感不如有关。每个人只要干事情，就有失败的时候。人的能力虽然有些差别，但在正常人中间关系不大。一些人能办到的事情，其他人经努力也能干得好。导致人失败的，往往不是能力，而是信心和意志。青年们只要认识到这些，坚信这些，就能自我振奋、自我加强，使自卑感不断减弱。