现在老人抑郁症的发生率是相当高的,根据有关调查报告显示,65岁以上的老人抑郁症的发生率约为6.22%。
此外,根据国家卫生研究院的一项研究指出,65岁以上的老人中,约有18.7%的人有抑郁症状,其中女性的发生率高于男性。
为什么会得老年抑郁症呢?
得老年抑郁症的原因很多,大概可以包括以下几点原因:
·孤独感:随着年龄的增长,老年人朋友圈子越来越小,家人也有可能迁移或去世,导致老年人感到孤独和沮丧。
·失去亲友:老年人在生命的后期,往往要经历许多失去,例如亲友的离世,这会引发抑郁情绪。
·身体不适:老年人因为身体机能下降,容易出现长期疾病或疼痛,这些不适会导致心情烦躁、失眠等抑郁症状。
·经济问题:有些老年人退休后没有足够的收入或退休金,导致生活压力和抑郁情绪。
·身心疲惫:老年人在照顾家庭和孙子孙女的同时,也需要照顾自己,这样的负担会让他们感到疲惫和压力。
老年抑郁症的症状表现
而老人抑郁主要表现症状主要表现为以下方面:
1.情绪低落或沮丧,感觉没有兴趣或快乐的事情。
2.失眠或睡眠困难,可能是入睡困难或早醒。
3.食欲不振或过度进食,可能是体重增加或减轻。
4.身体不适,例如:头痛、胃痛、肌肉酸痛等。
5.缺乏活力,感到疲倦、无力或动作缓慢。
6.记忆力下降或集中力减退。
7.自责、忧虑或恐惧,可能是未来感到没有希望或无助。
8.社交退缩,避免与家人和朋友互动,可能是因为感觉孤单或没有价值。
如果有上述这8种抑郁症症状中的5种及以上,且持续时间达2周以上,就要及时寻求专业的人士的帮助和诊断,确定是否为抑郁症。
老年抑郁症的治疗
老人抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、无法享受生活、自卑、自责、无助感等症状。如果长期得不到治疗,不仅会影响老人的生活质量,还可能导致自杀等严重后果。
对于老年抑郁症的治疗,大多都是以药物治疗和心理治疗为主:
1.心理治疗:心理治疗是治疗老人抑郁症的方法之一,可以帮助老人改变消极的想法和情绪反应,提高自我价值感和自信心,增强应对压力的能力。心理治疗包括:认知行为疗法、催眠疗法、人际关系治疗、团体治疗等多种方法,适合不同程度的老年抑郁症患者。
2.药物治疗:药物治疗是老年抑郁症的常见治疗方式之一,主要使用抗抑郁药物,这些药物能够影响脑内的神经传递物质,提高患者的情绪和心理状态。在治疗过程中需要注意用药的剂量和频率,以及可能的副作用和禁忌症,并与治疗医师保持良好的沟通,协助医师进行治疗。
整体而言,老年抑郁症的治疗需要综合运用多种治疗方式,包括心理治疗、药物治疗等,以达到最好的治疗效果。此外,还需要加强老年人的社会支持,鼓励其积极参与社交和文化活动,提高自我价值感和生活品质。
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