小磊陪女友逛街回来，顾不上大包小包的“购物战利品”，他心急火燎地冲进浴室洗澡。小磊的理由是：“外面人来人往，大家相互碰到，衣服上会残留多少肉眼看不到的细菌啊？太可怕了！”交往不到半年的女友，实在忍受不了小磊的“生活怪癖”，果断提出了分手。
这是本年度小磊第四次失恋，每次失恋的理由都是对方无法接纳小磊的行为习惯。比如，外出就餐不能接受杯碟的歪斜，小磊要么自己动手清理，要么直接掉头走人。
第四次失恋的惨痛打击，让小磊意识到了问题严重性，医院检查，诊断结果显示，小磊身体机能良好，但被确诊为患有神经性强迫症。
患者受到入侵性的思维困扰，通过某种行为来释放压力
对于强迫症患者而言，患者所做出常人无法理解的行为习惯其实是一种变相的心理保护机制。即便是患者明知道这样做不合理，甚至毫无意义，可一旦违背患者就会充斥着紧张、不安等负面情绪。
因此，患者下意识重复做出的行为动作，是释放患者内心精神压力的一种渠道。
娱乐圈的流量明星杨洋就是强迫症患者，在一档综艺节目中，杨洋的行李箱暴露在公众面前。众人见到的是折叠得非常整齐的毛巾，并规规矩矩的摆放在行李内，非但如此，连带杨洋入住酒店后，都必须做到床边地毯与鞋跟排列平行。
更让很多人大呼受不了的是，换头像都足足调整九次，就为了达到杨洋“整齐划一”的规范标准。
“强迫vs反强迫”的斗争，让患者身心俱疲
强迫行为就好比一个大坑，大多数患者都缺乏强大的自我控制能力与科学的方法来应对，以至于患者掉入大坑中“求救无门”。
对于强迫症患者而言，痛苦的不只是行为习惯影响了日常生活，很多时候患者会陷入“强迫vs反强迫”的“死循环中”。
患者用尽全力想要挣脱掉强迫习惯的控制，但结果却是不尽如人意，这样的旷日持久战也让患者身心俱疲。一部分患者甚至几十年如一日受到强迫症的“摆布”，对其正常生活以及生活质量都造成了很大的冲击影响。
走进患者的精神世界，带领患者走出强迫的桎梏
很多时候患者并没有把强迫症当作疾病，从第一次病发到寻医问诊，这期间间隔的时间超过了数年甚至数十年之久，强迫症病程的延长毫无疑问增加了治疗的难度。
强迫症的治疗以心理治疗为主，医护人员不能只是停留于表面的理论知识灌输，而是要走进患者的精神世界，身临其境地去重现患者的症状感受，让患者感受到来自于外界的理解，引发患者的情感共鸣。
治疗过程中，医患双方都要拿出十足的耐心，强迫症行为习惯的养成并非一朝一夕，强迫症的治疗效果也不可能达到立竿见影，要想彻底走出强迫的桎梏，就唯有靠患者自身不断实践、不断体验，在实践过程中逐步减轻焦虑情绪，直到恢复正常生活为止。
专家介绍：王亚丽医院精神医学科主治医师
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