每天耕耘最有趣、最实用的心理学
你怎么看待抑郁症人群？在你眼中他们有什么特点？
我想，很多人都对抑郁症有着极大的误解，譬如“认为抑郁症是闲出来的”，“抑郁症就是自己太矫情，想太多”、“抑郁症就是穷出来的，有钱就会康复”……诸如此类。
作为一种心理精神类疾病，抑郁症大多以人的情绪表现为主，很少伴有躯体上的疼痛，而旁人对于抑郁症的感知，只能通过患者的情绪和语言，因此无数人根本无法感同身受，抑郁症究竟会给人带来什么心理上的痛苦，这种痛苦是缄默的，是如影随形的，所以很多人为了逃离挥之不去的痛苦，而放弃生命，令人惋惜的张国荣与乔任梁就是代表。
我们所共有的对于疼痛的感知大多是躯体上的直接疼痛，因此躯体上的痛苦更容易得到他人的讲解，而心理上的痛苦则时常会被误解。
一、一个亿真的能治好抑郁症患者吗？
据世卫组织统计，全球约有10亿患有精神障碍类疾病，每40秒就有一人死于慢性自杀，据相关部门统计，中国约有万人患有抑郁症，触目惊心的数字是一个又一个鲜活生命堆积而成。
众所周知，抑郁症的严重后果就是自我了结，无数抑郁症患者的极端事例的报道，才让人们重新开始认识抑郁症的可怕程度，然而，对于抑郁症的误解却并没有消失，譬如在某论坛就有这么一个人讨论话题“假如给抑郁症患者一个亿，他的病会好吗？”
这种问题的提出一般是基于抑郁症患者的患病原因是物质上的匮乏，稍微对抑郁症有过了解的人都会告诉他，一个亿，再多的钱也医不好抑郁症。
假使，你提出将这一个亿用于抑郁症患者的医疗之上，那么或许他会得到最优质的心理治疗，可能会使他康复，但是如果你只是将钱放在了他们的面前，根本治不了他们的病。
物质财富的匮乏并不是导致抑郁症的直接原因与唯一原因，因此，给抑郁症患者一个亿，他们不会康复。
二、抑郁症的病因与治疗
1.抑郁症的病因
抑郁症的临床表现是以持续性的心境低落为主，且是脱离实际情况的心情低落，绝望，悲观，近些年来的研究发现，抑郁症也会导致躯体症状，譬如失眠，头晕，乏力，食欲下降等等。
作为一种心境障碍，多因素的存在都是抑郁症的病因，不管是医学界还是心理学界都无法的断定一个人患上抑郁症的明确病因，不过无数临床学者，经过多年总结与研究大致将病因为分为了三种因素：
①生物因素（Biologicalfactors）：生物因素多与遗传有关，已经人脑中的神经生化，神经内分泌失调，神经递质各类物质的紊乱分泌有关，自助神经功能失调，因此药物治疗就是在平衡激素的分泌。
②心理因素（psychologicalfactor）：心理因素多与人的性格和气质类型密切相关数据，性格高度敏感，自卑，精神内耗严重的人，容易患上抑郁症，同时也包括了经历创伤事件后，形成的心理创伤带来的抑郁症。
③社会因素（socialfactors）：社会因素大多与生活压力与工作压力有关，由现实情境的变化给个体带来的不适感与负性情绪，譬如过大的学习压力与竞争压力产生的负性情绪，都有可能导致抑郁症。
在《美国精神疾病统计手册第五版》（DSM-5）与《国际疾病分类第10版》（ICD-10），都对抑郁症的诊断标准有着详细的解读。
总之，抑郁症的形成原因并不是单一，明朗的，多是复杂，笼统地，激素分泌与心境变化都会导致抑郁的程度发生变化，因此它也是可以医治的。
2.抑郁症的治疗
一般来说，抑郁症的的治疗采用的是“心理治疗为主，药物治疗为辅”，抑郁症作为心因性，在治疗过程中，疾病，心理治疗必须是最主要的治疗方法。
心理治疗在心理治疗过程中，考虑到抑郁症严重程度，因此各心理咨询室大多无权接受抑郁症患者的咨询，需要将医院，经由专业的心理医生来制定治疗方案与药物治疗。
心理治疗中，大多以抑郁症患者的倾诉为主，大多数抑郁症患者都存在着一定程度的不合理认知与思维方式，因此他们很难从这种固有的，偏执化的认知方式之中出逃，心理医生能做的就是顺着他们的认知去与他们“对峙”，以积极的视角带给他们新生的力量。
对于抑郁症的治疗，大多采用认知行为疗法（Cognitivebehavioraltherapy）与人本主义疗法（Humanistictherapy）相结合的方式进行心理治疗。
并且在患者的家属与朋友也要时刻给予他们更多的包容，这种包容与陪伴会以社会支持的方式给予患者更多的希望与力量。亲属的陪伴与理解不仅要表现在治疗过程中，也要存在于结束治疗之后，以防患者的抑郁症再次复发。
药物治疗或许大部分不理解，抑郁症既然是心病，是心理上的障碍，为什么还要吃抗抑郁药物，药物在抑郁症的治疗过程中起到的是加速康复的作用。
抑郁症患者的大脑结构以及激素分泌与常人有着一定的差异，这种异常的激素分泌和神经递质的传递有可能是抑郁症带来的，也有可能是抑郁症的病因。
因此抑郁症患者大多会在确诊抑郁症时做一个脑部CT来进行病因鉴别，药物也是治疗抑郁症的一个有效途径，大多数抗抑郁药物中都有促进内啡肽和多巴胺分泌的物质。而这两种物质多与人的积极情绪有关。
-TheEnd-作者
汤糜达编辑
十月第一心理主笔团
一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Thibaut,J.W.Kelley,H.H.()Thesocialpsychologyofgroups.NewYork:Wiley.Nkw