作者:田田
在一场线下讲座中,主持人问大家:“你的目标是什么?”
很多人回答说:“赚很多钱。”
主持人追问:“赚多少钱?”
大家开始相视而笑,有人说:“越多越好呗。”
你是不是也是这样,把“赚很多钱”、“变得很成功”这样的美好的愿望当成你的目标。
其实,“变富”“变成功”并不是目标,只是一个模糊的愿望。
拿破仑·希尔说:“模糊的愿望会让人们走向淡漠、幻灭和失败。
一个明确的目标是任何形式的成功的根基。”
这是一句鸡汤吗?当然不是。
它是拿破仑·希尔研究了近位顶级的经济界、科学界、艺术界、政界的成功人士后,总结出的16个法则中首要的、最重要的法则。
可是,现实生活中,大多数人只有一个模糊的愿望或欲望,没有一个明确的目标。
《目标法则》的作者米奇·霍洛维茨是拿破仑·希尔思想的授权研究者,作者本人的例子就是就是目标法则最好的体现。
《目标法则》
作者35岁发现自己渴望写作。在接触积极思维理论后,38岁开始启动写作梦想。
3年后,他签下了第一本书的合同,并逐步实现了自己的目标。
米奇·霍洛维茨的代表作有《隐秘美国》、《神奇俱乐部》等。
他是纽约时报、华尔街日报、华盛顿邮报等专栏作家,CNN、哥伦比亚广播等有声书讲师。
我将从人生只有一件事、热爱能激发潜能、如何寻找热爱的事这三个方面,为大家解读目标的重要性。
帮助你从没有目标、模糊的目标找到你清晰的人生的方向。
如果你学会并实践这条法则,我相信不仅能改变你的现状,还能改变你的一生。
《目标法则》
01人生只有一件事
有个叫比尔的人,40岁时,还是一个穷困潦倒的醉汉。他和好朋友艾医院的戒酒中心戒酒。
有一天,艾比教了比尔一个精神自由法戒酒。结果这个方法让比尔成功地戒掉了酒瘾,但教他方法的艾比却一生都没能戒酒成功,终生穷困潦倒。
这是为什么呢?
因为他们对戒掉酒瘾的渴望程度不同。
比尔强烈渴望戒掉酒瘾,这是他发自内心的一个目标。他的好朋友艾比却只想暂时摆脱烦恼。
后来,比尔成立了国际戒酒协会,帮助了数百万想主动戒酒的人成功戒酒。
在生活中,我们往往会有很多感兴趣的事,也有很多想法想去实践。
但最终会出现两种偏差,一种是想的很多,做的很少;一种是今天做这个,明天做那个。
哲学家爱默生说:“力量和成就的关键就在于专心,从一件事中,你可以学会所有。”
像比尔一样,聚焦一件事获得成功的,还有现今知识付费领域的达人秋叶大叔。
图片来源网络,侵删
秋叶大叔说:“把有限的精力放在一个点上死磕。”
工作的早期,他做IT项目经理,后来做网络营销推广,再后来做企业内训。
当他把PPT当作事业的突破口后,很长一段时间,他只把精力放在PPT上,反复强调他的PPT标签。
如今,他已成为业界的PPT达人,在知识付费领域,获得大家的认可。
我们往往会因为缺乏安全感,陷入没有目标的盲目挣扎中。
其实,一棵树要长得很高,就要在树小的时候,把分叉的枝叶都剪掉。这样所有的营养才能集中于主干上,树才能长得又高又直。
就像在体育界和艺术界,都需要长期且专业的练习,才能使自己的潜能孵化出来,脱颖而出。
正如秋叶大叔感叹的那样:“要想孵化潜能,就得杀死选择。”
02热爱能激发潜能
“变得富有的欲望不会帮我们变得富有。”
研究了20年动机理论的米奇·霍洛维茨在《目标法则》中写道。
“想赚很多钱的欲望并不能赚到钱,你的目标必须能为别人提供一个确切的、清晰的服务。
你必须用坚持、决心和计划来实现这个目标,只有这么做,你才有可能变得富有。”
换句话说,你必须找到真正热爱、利他的事情,加上明确的计划去坚持不懈地实现它。
什么是真正的热爱?
拿破仑·希尔和稻盛和夫都形容真正的热爱是一种燃烧的欲望。
稻盛和夫还说过一句和钢铁大王卡耐基一模一样的话:“晚上我带着它入睡,早上我带着它上班。”
图片来源于网络,侵删
举一个稻盛和夫的例子。
他在研发一种新型陶瓷材料时,必须解决黏性问题。但是一般的胶水都不行,必须要找到一种更坚固的材料。
稻盛和夫每天日思夜想。有一天,他发现鞋粘在地上了,原来是踩到了石蜡。他马上顿悟,这就是最好的黏性材料。
由此,稻盛和夫说:“心不唤,物不至。”也就是说,内心极度渴望做成一件事情时,老天爷都会帮助你。
图片来源网络,侵删
这不只是一句哲学总结,现代科学家也做了相关研究。
研究发现,自我暗示、潜意识具有强大的、改变现实的力量。
年,哈佛大学做了一项关于偏头痛的实验。研究人员将同一份处方药品给到两组同样患有偏头痛的人。
他们对其中一组偏头痛患者说:“这份处方药对偏头痛治疗非常管用”,另一组拿到处方的偏头痛患者则没有得到医生对处方的肯定。
结果发现,处方被得到大力肯定的患者康复效果更好。
正如墨菲法则所说,你相信什么,就会看见什么。
精神病学专家施瓦兹也做了一项实验,他让强迫症患者将注意力集中在音乐、运动、美食等令人愉悦的事物上。
结果发现持续愉悦的欲望能改写大脑的神经回路,而用控制的方法却只能带来逃避和消耗的效果。
这项研究告诉我们,大脑是可以通过持续的欲望来塑造的,做你热爱的事情能让大脑迸发出一种巨大的潜在力量。
稻盛和夫在《京瓷哲学集》中也说:“让自己喜欢上所从事的工作。”
《目标法则》的作者米奇·霍洛维茨38岁才确立了写作的目标,当时他是出版社的编辑,2个孩子的父亲、一位丈夫。有人问他:“你哪有时间写作?”
他说:“我想写作,胜过想睡觉。”
这就是热爱的力量。
图片来源网络,侵删
03如何寻找热爱的事
也许你会说,我寻找过,但我没有目标。
《星球大战》的创作者坎贝尔30岁时,还完全不知道自己想做什么。经人指点,他做了一个小练习,就是用大约一个月的时间,随时记录自己感兴趣的事情。
结果这个小练习帮助他找到了自己的方向。坎贝尔把这个练习称作“追随天赐之福。”
如果你也不知道自己想做什么,不妨花四到五周时间,把吸引自己的事物都记录下来。最后你会发现,你的记录里,一定藏着惊喜。
除了主动记录自己感兴趣的事物的方法外,你还可以开启一次全身心的“奇迹周”,寻找你的目标。
图片来源网络,侵删
奇迹周,简单来说就是用一周的时间生活在最美好的事物面前。比如说:
看一部振奋人心的电影;听一场热情的演讲;见一位正能量的人;观赏日出和日落;读一位杰出人物的传记;去一个新的城市或博物馆;研究一幅经典画作;听古典音乐;阅读励志文学书籍等。
要注意的是,最美好的事不是最贵的事,只要是有价值、有意义的事,你就可能从中获得灵感和启发。
接下来,你还可以做一个三步奇迹法的练习。
只要你不是拿着薯片刷着剧,看完后无动于衷的那类人,你就一定能从这个练习中找到你热爱的那件事情。
第一步,列出你想要的东西的列表。
你可以随时修改它,推翻它。这个过程中你可能会觉得模糊、失望,都没关系,接纳它。每天修改这份列表,直到你觉得它已经指引你找到内心的渴望为止。
第二步,每天早、中、晚都读一读你的列表,保持思考。
第三步,保密你的目标。
不要告诉你的亲戚、朋友、同事你要做什么,这些人通常会带给你负面的评论。但是你可以在你的目标圈子里敞开你的目标,获得相关的资源和发展。
无论你是没目标的那个人,还是已经走在实现目标的路上,我们都可以通过三步奇迹法来确认一下自己真正想要的是什么。
图片来源网络,侵删
通过对自己的灵魂发问,你最终可能会发现,其实,你真实的目标可能就在你身边,就在你眼前正在做的事情里。
当我们找到了真正的人生目的地时,自我暗示的潜在力量就会发挥作用,你会发现你的身后有很多从未用过的资源。
04写在最后
很多人以为自己的目标就是想要一套新房子、一份真爱、一份更好的工作。
其实,人们的想法如过眼云烟,这一秒想要这个,下一秒又想要那个。换句话说,大多数人根本不知道自己到底想要什么。
只要你认真做好了一件事,很多你想要的,自然就拥有了。
就像你找到了一块吸引你的磁铁,你浑身都充满着能量,人们都想靠近你。人聚了,钱也就来了,你的人生也就顺遂了。
最后,引用一句米奇·霍洛维茨在《目标法则》中给杰森的回信给大家:
“我认为成功的核心原则之一是立即开始。现在,你正在创作你想要的东西吗?”
#翻阅#