好友晓雯婚后做了全职太太，过得很幸福，喜欢在朋友圈晒各种岁月静好，是大家眼中公认的好命女人。
但最近，她却满是委屈。原来有一天晚饭后，晓雯主动找话题，问老公工作怎么样，谁知他摞过来一句：
“还能咋样？你天天在家风吹不着，雨淋不着的，有吃有喝就行了，其他的你也管不着。”
说完，继续埋头玩他的手机。晓雯说，她觉得像是被当头敲了一记闷棍！老公那不屑的眼神、轻视的语气，都在传达着这样的信息：跟你讲？不值当。
以前听过一句话：做女人比做男人好，进可攻，退可守。
现在看着晓雯，我不禁想，退，又能退到哪儿去呢？
当爱情被生活消磨后，自己就已经降到低位了；当放弃独立的那一刻开始，隐患就已经种下了。
婚姻里，真正聪明的女人，往往活得独立而强大。
情感越独立，婚姻越幸福
曾经看到一位网友求助，问如何做到真正的情感独立？
她说：
“人生过了很多年，发现一直以来，困扰自己亲密关系的症结，就是情感不独立。总想有一个依赖，有一个归属，有一份力量感，这份情感依赖来自爱人，家人。一旦得不到，就伤筋动骨，痛苦难熬。长此以往，亲密关系、身体健康都受到了影响。”
看到这个求助帖，很多女人感同身受。
情感不独立的人，会时常感受到不安、痛苦，继而想去指责、控制。
而结果，轻则情感依附，“老公不爱我，我简直活不下去了”。再进一步情感勒索：“我为你付出那么多，你却这么自私地对我“、”如果你真的爱我，你就不会这么做“。
长此以往，会让对方不堪重负。
米歇尔·奥巴马的亲笔自传《成为》上市15天，就登上了年全美图书销量第一名的宝座。在大众眼中，米歇尔无疑是人生赢家。但她婚姻幸福的转折点，其实是始于情感独立的那一刻。
奥巴马当选参议员后，开始忙得顾不上家，有时候小两口一周好几天，都见不着面。在这期间，米歇尔好不容易怀孕，结果没过几周就流产了。后来，为了负担两个孩子的生活开支，她去了芝加哥大学医学中心工作。
但日常生活，还是自己一个人带着两个娃，奥巴马三天两头不着家。
可以说“守寡式婚姻”、“丧偶式育儿”，米歇尔一个不落地都经历了。
她确实是崩溃了，两人开始为了各种各样的事情争吵。但米歇尔的优秀之处就在于，吵归吵，吵完了，她会积极地去想办法解决。于是，米歇尔硬拉着奥巴马，去做了婚姻咨询。
那对她是一个重要的转折点，让她懂得了：“不能由老公来决定我是不是开心，我得学着怎么样让自己充实”。
她决定不再和女儿等奥巴马回家吃饭，而是告诉他，“每天晚饭六点半，我们不等你，是你要赶上我们才行。”
家庭和事业，是没办法平衡的两件事。夫妻之间无非就是，要么你妥协，要么我让步。米歇尔在做着让步的同时，也在积极地完成着情感的独立，明确着家庭与工作、自己与对方之间的边界。
可以说，没有米歇尔的情感独立，就没有他们后来情比金坚的婚姻生活。
思想越独立，事业越红火
知乎上有一个问题：你从什么时候开始意识到独立思考的重要性？
其中有个高赞回答是这么说的：
“发现自己不思考，别人就会代替你思考的时候。关键是，别人的思考，有时并不是以你的利益优先的，外界对你的思想灌输，都是各自建立在自己的利益之上，只有自己的独立思考，才能真正掌握自己的命运。如果让别人替你选择……到最后，你过的人生，是别人的，不是自己的。”
没有独立的思想，就不会有自己的人生。
对于赵丽颖来讲，这句话尤其贴切。可以说，如果没有独立的思想，赵丽颖恐怕到今天，还在因为圆脸继续做着配角，或者像其他女星那样，去整容成小尖脸。
或许，她会对“不会说话的人，这个圈子里混不下去“深信不疑，不敢再坚持自己的奋斗。她也会接受“只有男人，才会有英雄梦”的观念，轻易放弃自己的梦想。
她不会再通过拍摄《楚乔传》这样一个思想独立、大格局的形象，来呼唤更多的女性追求理想。
从出身农村、毫无背景的小姑娘，在否定中成长为今天的一线明星，赵丽颖凭的就是她独立的思想，不随波逐流，不盲目跟风。
苏格拉底有一句名言很扎心，“未经审视的人生，是不值得过的。“
多少人随波逐流过一生，未曾对自我进行过审视。而审视，是需要独立思考的。在如今这样的时代，信息大爆炸、知识碎片化、注意力被作为商品争夺。
缺乏独立的思想，就很容易失去自我。唯有独立思考，才能做好自己喜爱的工作，拥有自己热爱的事业。
心理空间越独立，身体越健康
世界上所有的病，都是情绪打了一场败仗。根据世界卫生组织统计，当代临床见到的90%以上的疾病，都和情绪有关。
所以，相拥有健康，首先就要做好情绪的主人。不让自己的体内，郁积过多的负面情绪。家庭治疗师、情感关系专栏作家陶思璇，曾讲过她自己一个亲身经历。在一次体检中，她被查出了乳腺癌。
由于是早期，还不适合治疗，医生让她3个月后复诊。
这期间，她每天做情绪疏导练习，释放出了内心愤怒、悲伤、恐惧等各种情绪。
3个月后，她去复诊，肿瘤竟然完全消失，主治医生简直不敢相信，召集了专家会诊。最终确认，肿瘤已不复存在。
情绪的调控如此重要，想要做好情绪的主人，首先要保证心理空间的独立性。在相对于物理空间之外，我们内心也同样存在着，看不到摸不着却又实际存在的心理空间。
这个空间，是我们内心的期望形成的无形边界。比如隐私，就存放于我们内心绝密的空间，不容许他人探视。
哲学家周国平说：
“一切交往都有不可超越的最后界限，而一切麻烦和冲突，都源于想要突破这界限。“
当一个人的底线，遭受他人的侵犯时，会感觉愤怒、生气。心存期待，想走进他人的边界内，感受亲密，却遭到拒绝时，则会感觉伤心、失落。这种冲突，是引发各种不良情绪的根源。
所以想要情绪稳定，不光要避免过度试探他人的心理空间，也要保护好自己的心理空间不被侵犯。女人的心理空间保持独立，情绪就会平和稳定，健康自然不受影响。
女人越独立，命运越垂青
幸福的家庭、成功的事业、健康的身体，这些都拥有的女人，想不好命都难。当一个女人，历经千锤百炼，最终走向独立后，迎接她的，是坦然从容的惬意。生而为人，很多痛苦来自于把自己的希望，寄托在不可把握的外界上。
“朋友竟然这样对我，太让我生气了。”
“如果得不到领导的认可，我这份工作干得太不踏实了。”
“老公如果不爱我了，我就感觉失去一切了。”
其实，我们完全可以创造出，一个真正属于自己的世界。
张嘉佳在《摆渡人》里说：
“我们喜欢计算，又算不清楚，那就不要算了。而有条路一定是对的，那就是努力变好，好好工作，好好生活，好好做自己。然后面对整片海洋的时候，你就可以创造一个完全属于自己的世界。”
小结：
在这个属于自己的世界里，你会对健康有着更深刻的理解，对事业有着更长远的打算，对情感有着更笃定的把握。会懂得，“命由我造，福自我求“，一切都根源于自己的造作。会明白，一念天堂，一念地狱，世界只在自己的心中。
真正独立的女人，都活成了一道光。
这光芒来源于不断地反思自省，来源于通透的自我认知。
愿每一个女人，都能活出自己的光芒万丈！
我是云姐说情爱，致力于情感，情绪的解说，分享生活的点滴心情，