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用户A回复:
作为一名心理健康专家,我可以回答这个问题。
你需要的抑郁症治疗次数在0到次之间,可以考虑。
我对这个笼统的答案表示歉意,但即使我们能够以某种方式了解有关个人的一切,以及他们从出生到现在的每一刻是如何生活的,也没有办法知道。
你说的"需要"是什么意思?你说的"抑郁症"是什么意思?最终目标是什么?要永远不悲伤吗?
抑郁症有各种形状和大小。它是个体的。有些人无法起床,而其他人可能是首席执行官、专业运动员、流行歌星或参议员。
有些人持续处于衰弱的痛苦中,而其他人则经历轻微的发作。
抑郁症的治疗并不像修复断臂那样,有一天石膏拆下来,你的抑郁症就消失了。
也许这个人之所以抑郁,是因为他们在整个童年时期被贬低后不太喜欢自己,现在处于一种长期的、偶尔会被虐待的、往往是功能紊乱的关系中。
在这种情况下,这段关系为抑郁症火上浇油,虽然有人可能走出抑郁症的阴影,离开这段关系,但他们可能不会。
或者他们觉得自己没有能力拥有一段关系,不管是浪漫的还是其他的,虽然治疗帮助他们掉进了一个更黑暗的洞,但他们可能想一辈子都坚持治疗。
我可以用无穷无尽的场景来说明抑郁症的各种表现形式,以及治疗在每种情况下可能发挥的作用,但问题是没有办法估计会涉及多少次治疗。
事实上,我认为这甚至不是思考治疗的最佳方式。
治疗是一种只要你需要或只要你想要,就会在你身边的东西。你不应该计算疗程。你应该考虑如何利用它来成为最好的自己。
许多病人为了一个问题来接受治疗,后来发现还有其他重要的事情需要他们