抑郁症属于心理障碍疾病，但社会压力更大，越来越多人因情绪失控，冠状心理疾病。早期对该病的认识不足，无法正规统一治疗，使得复发率极高。
抑郁症患者长期情绪低落，严重会有自杀轻生倾向，他们觉得自己的存在像恶魔，只会给别人带来麻烦，所以喜欢独处安静。
抑郁症发病年龄多发在15~35岁的中青年人身上，女性普遍高于男性，尤其是产后抑郁概率在60%以上。
要想帮助抑郁症患者走出来，不仅仅要依靠自己努力，还需要亲人朋友的支持鼓励。
年张国荣因抑郁症跳楼身亡，他每天都在心理上承受巨大痛苦，他觉得自己不再快乐，死亡才是最好的结果。
年，乔任梁离开人世，这个喜欢爱笑的男孩每天被抑郁症包裹，加上网络的不良言语，最终破防。
各种鲜明的例子摆在大家面前，都在诉说着抑郁症，一定要重视起来，他不是无病呻吟。
存在轻度抑郁症，这6句“口头禅”或会常挂嘴边，你说过吗？
我真的好累呀
抑郁症患者通常会把“我很累“，做什么事都没有耐心，整个人特别烦躁，情绪低落，身体状况慢慢变差，做什么事自然提不起兴趣感觉很累。累没有关系，建议休个假，好好调整一下心态，别把自己封闭在黑暗角落里。
烦死了
早期抑郁症患者会频繁的说“很烦，太烦了”这种话。因为他们内心很抵触世界，不愿出门，不愿和他人交流，遇到烦心事会异常暴躁烦躁。久了情绪得不到宣泄，会让人难以自控，经常破防，加重病情。
我什么都做不好，真没用
抑郁症患者总是在无形中贬低自己，抬高他人，觉得自己不能为团队创造价值，甚至就连自己的生活都过不好。出现问题会把所有的错误包揽在自己身上，觉得自己拖累了整个团体，极度自卑。时间一久他们自信心被打垮，心理承受巨大负担。如果再不能积极治疗，没有人帮他们疏导情绪，会有极度的逆反心理。
我可能生病了
抑郁症患者通常并不能察觉到自己患上抑郁病，反而感觉身体沉重，精神萎靡，不知道哪一环节出现问题。加上不敢与他人交流，很多抑郁症患者并不知道自己患病。胡乱用药，随便服药，导致病情加重。
活着没啥意思，不如死了拉倒
抑郁症患者通常会把自己封闭在阴暗环境下，在不断情绪催化他们觉得生活无望，活着压根没意思，还不如死了拉倒。他觉得自己的离开周围人会得到解脱，甚至他认为正是因为自己的存在，才让家人这么难过。一旦出现这种想法，意味着下一步就是轻生或自杀，抑郁状态很严重，必须加以处理。
是不是我离开，你们就能解脱
抑郁症发展到最后，最严重的症状莫过于自杀和轻生患者不会伤害他人，而是以自残自己为乐。抑郁症患者认为自己特别没用特别废物，干什么事只能拖累群体。也许自己离去能让大家都快乐，甚至这种想法一旦出现就是致命性的，他们会想法设法自杀，总觉得周围人不理解自己。
写到最后
如果你的情绪十分糟糕，必须要尽快疏导，去看看美好的大千世界，学会与他人沟通、交流，有烦心事吐槽出来，别束缚自己，约束人生。
对此，你有什么不同看法？欢迎留言感谢阅读。