抑郁症是一种非常常见的心理疾病，随着国民生活压力的增加，越来越多的人患有抑郁症，数据显示，近30年来，中国抑郁症的发病率增加了10~20倍，而且还在上升，抑郁症已成为威胁我国人民健康的第四大疾病。
抑郁症发病率高的主要原因是全国对该病认识不足，认知率不足20%，大多数人会认为抑郁症患者是虚伪的，如果他们不与他们沟通，最好给他们冷静和独处的时间，然而，这种放任只会使抑郁症患者的抑郁心理更加严重。
年，张国荣因抑郁症跳楼自杀的消息震惊了整个娱乐业，作为一名受欢迎的明星，他多年来饱受抑郁症折磨，无法忍受折磨，最后，他离开了这个世界。
年，大陆著名热门青年学生乔仁良因抑郁症在家自杀，抑郁症的可怕程度远远超出我们的想象，这种精神疾病就像可怕的毒牙，会逐渐侵入人的骨髓，折磨人。
“抑郁症”经常说的5句话，看你说过没，没的话说明心理非常健康
1、“我真没用”
抑郁症患者会觉得所有错误的事情都应该由他们自己承担，生活是错误的，抑郁症患者会陷入不断否认自己的状态，并开始怀疑自己，如果他们离开，周围的人会感到放松吗，一旦周围的人同意抑郁症患者的心理，他们的抑郁症会继续恶化，最终会出现自杀和自杀念头。
2、“我很痛苦”
抑郁症的影响是显而易见的，有抑郁倾向的人会出现不良症状，许多人在影响健康的过程中会感到疼痛，如果有人经常说我很痛苦，我们应该对此给予足够的