青少年患抑郁症和双相情感障碍情感障碍在人口中占一定比例,患者父母着急焦虑这是可以理解的。
抑郁症和双相情感障碍情感障碍到底能不能彻底治愈,医学界和心理学界没有统一的观点。就像癌症能不能治愈一样,有医生认为早期癌症完全可以治愈,很多早期癌症患者都得到了很好的好的治疗,直到去世,癌症没有复发。也有医生认为:癌症根本不能治愈,这是基因决定的,没有复发不代表身体没有癌细胞,但是,可以带癌生存,提高生活质量,不要被癌症吓倒。对于抑郁症和其他心理疾病,医学界和心理学界也同样分为两种观点:一类观点认为:抑郁症等心理疾病完全可以治愈,经过医学治疗和心理疏导,打开心结,改变思维模式,学会应对诱发因素,就会完全康复,不再复发。另一类观点则认为:抑郁症等心理疾病,根本就不可能治愈,只是因为间歇期比较长,有些可以多年不复发,但是,如果诱发因素出现,仍然会复发。这是遗传因素决定的,无法改变。
伯恩斯新情绪疗法套装全2册1+2完整版抑郁症治疗抗抑郁读物伯恩斯情绪疗法非药物认知疗法抑郁症自我治疗淘宝¥69购买已下架其实,这里面有一个关键的问题没有搞清楚,就是,那些被诊断为抑郁症或双相情感障碍情感障碍的患者,是内源性的还是外源性的,如果是内源性的,生理因素是主要诱发因素,外部诱发因素是次要因素,患者能够彻底恢复正常的可能性比较小。如果是外源性的,因为应激事件导致的心理问题,通过药物治疗和心理疏导是%完全可以康复的。
下面来说说发病期和形成原因
15-19岁为发病高峰期。关于发病期,通过流行病学统计,双相情感障碍Ⅰ型的发病高峰期为15岁到19岁,双相情感障碍Ⅰ型就是躁狂和抑郁症一样严重。大家看这个年龄就知道,这集中在高中阶段。
至于形成原因,比较权威和公认的原因包括生理因素,主要指遗传因素;心理因素,包括家庭因素;还有社会因素,这里的社会因素主要是学校中的问题。
先来说说原生家庭的教育和培养方式,父母关系,亲子关系等。家庭有原生家庭和新生家庭之分,原生家庭是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭,不包括双方的父母。所以,原生家庭就是我们普通家庭,那些所谓的心理学家,社会学家,为了显示自己高大上的形象,造了这么一个词:原生家庭,为什么很多人看不懂心理学书籍呢?很多作者为了显示自己水平高,把本来很简单的事情,创造一些复杂的词语,什么读心术,其实就是揣测他人,玻璃心,其实就是心理脆弱。什么催眠术,其实就是激发人的潜意思。
全套5册人际关系心理学+九型人格+墨菲定律+心理学与读心术+微表情心理学交往社会行为心里淘宝¥48¥.6购买首先,关于原生家庭的问题。所谓的抑郁或者双相情感障碍的孩子病根,基本上都是来源于家庭影响。也就是他从小成长的家庭环境。
比方说,很多家长把自己的期望强加给孩子,造成孩子心理压力大,认知扭曲。
有一个家长,自己没考上重点大学,几乎天天把孩子要考上重点大学挂在嘴上。还有的家长希望孩子能实现自己没有实现的理想等等。
另一种情况就是父母关系比较差。比较常见的就是父母吵架,甚至离婚,甚至外遇等等。这些事件对孩子的伤害都比较大。
父母的关系和教育方式,是患病原因里最主要的问题。
另外,父母的关系很好,那为什么还会得病呢?比较突出的原因是负面的校园事件。我遇到的抑郁症和双相情感障碍的孩子,他们中的很多人都遇到过校园事件。
减】心理学畅销大全集(全5册):微表情心理学+九型人格心理学+墨菲定律+读心术+心理学的诡京东¥.8购买已下架都有哪些校园事件呢:校园欺凌、师生关系、同学关系、学习障碍等
校园欺凌事件现在已经成为一个比较严重的社会问题了。可是很多父母对这方面不够重视。这方面我说说我自己孩子的例子。我的孩子上高中之后,有段时间发现成绩下滑,情绪低落。告诉她妈妈,有一个比较蛮横的女生,几乎每一节课都打扰她学习,说脏话,每次孩子回答问题,她就在下面说笨蛋,气得我孩子没法认真听课,而孩子把问题告诉她妈妈时,她妈妈说,你都上高中了,这些问题可以自己解决。这些我当时并不知道。
我于是就问孩子是什么成绩下滑的原因,孩子说一个女生天天打扰她学习,侮辱她。我马上去学校找到班主任,班主任把他们两个叫到办公室,问明情况,我说:我孩子有没有打扰你学习,有没有无缘无故影响你?那个女孩说,没有!我说,那好。以前的事情过去了,我不追究,但是,从今往后,如果你再出现影响我孩子学习的情况,我不会不管的,如果你对她有什么意见,这是我的电话,直接打给我,我教育她。你们可以谁也不理谁,可以当对方是陌生人。之后,我还通过老师得到这位女生家长联系方式,通过电话沟通,说明情况,希望管好自己的孩子,同时,我在电话里也声明如果再发生类似事件,我会追究家长责任。其实,他孩子在学校的所作所为他并不了解,对我保证绝不会出现类似事件。之后孩子的学习成绩逐渐提高。
很多校园欺凌事件愈演愈烈,最后导致严重的学习障碍,孩子的学习成绩大幅度下滑。而很多父母又不知道这背后的原因,批评孩子,导致孩子的压力更大,走向了抑郁。
对于孩子来说,他们所遭遇的校园欺凌事件其实是一个非常大的心理创伤。从心理学角度来讲,有一些甚至可以诊断为“创伤后应激障碍”。
还有一些校园事件并非欺凌事件,师生关系也是一个非常重要的导火索,当然,这里面既有学生本人的因素,也有老师因素。比方说,有一个孩子当班长,在一次处理班级运动会奖品时,和老师发生意见冲突。老师做的有些过火,直接撤掉班长职务,这对孩子来说造成非常大的打击。从此,一蹶不振,甚至到了休学的地步。
还有一个是社会因素,这方面的因素非常多,大家也要注意。第一是网络诈骗。尤其是近年来,随着校园小额贷款的流行等等。
所以,家长们一定要小心孩子染上网络赌博,网络游戏,这很容易导致孩子在后面陷入严重的抑郁和双相情感障碍情感障碍。此外,网上还有一些信息不良的网站等等,父母还要注意一下这方面的问题。
最后,还要说一下遗传因素,我发现很多患者父母都很担心这个问题。有一些精神科专家说,抑郁症、甚至双相情感障碍情感障碍的遗传因素占了绝大多数。很多父母听了之后感到非常沮丧。
一般精神科大夫接诊到了一个抑郁或者双相情感障碍的孩子,他第一个反应往往是询问家族病史。如果发现这个孩子的上一代或者隔代有过精神障碍,他们很可能就会认为这是遗传导致的。
我觉得这是非常大的误导。实际上,很多人罹患抑郁症或者双相情感障碍的主要因素是来源于家庭教育。
在这种家庭环境中,父母双方的关系很可能也存在问题。那么,在这种情况下,他们很难用一种良性的、积极的方式,向孩子表达他们的爱。在这种环境下成长的孩子,心理上很可能是有问题的。
这样的孩子在成长过程中患上精神心理疾病的可能性比较大。但这并不代表是遗传。有的家长问我,孩子爷爷就有精神病,孩子是不是遗传的?我说,理论上说有遗传这个说法,但是,如果没有外在因素的诱发,也不会导致严重问题,人往往有一个往坏处预测的潜意识,这种坏事的预测,往往会有一个验证心理在作怪,你不自觉的会去不断验证你的这些错误想法。导致事情总是向你预测的错误方向发展,最后实现你的错误想法。所以,在这个问题上,大家不用对遗传这个问题担心太多。
下面再来谈谈学习障碍的问题
学习障碍表现为:上课分神,作业拖拉,考试焦虑/粗心,偏科等
相应的心理症状:想学但学不好;一学习或考试就焦虑,恐惧;甚至发展为厌学。
学习障碍与抑郁症或双相情感障碍情感障碍两者可互相影响,只要患上抑郁症或双相情感障碍情感障碍,往往都有学习障碍。
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首先要明白,大部分孩子的智商上是没有问题的。学习障碍不是笨,不是智商问题,而是他们没有高效的学习方法,没有找到某一学科学习方法突破口。
孩子慢慢形成学习障碍,成绩明显下滑。这会导致孩子的情绪更加恶化,最后变成抑郁症,甚至双相情感障碍。这两个问题像一对孪生姐妹,相互影响。
所以,如果在治疗抑郁或者双相情感障碍的时候,不同时解决学习障碍的问题,很难达到根治的目的。
很多同学上高中时,最怕的就是数学。有一本英文专著《数学焦虑症》,我正在翻译,这里面讲述了如何改变学习数学的方法,克服害怕数学的心理障碍,从而达到提高学习成绩的目的。
有一些精神科专家可能知道有学习障碍症这回事儿,他们也清楚学习障碍通过药物治疗是没有效果的,只能要通过心理治疗。我本人也曾是数学老师,我的学生是非常喜欢学习数学的。很多数学老师其实就没有教会学生如何去思考数学问题,很多学生,书上的基本概念没弄明白,老师天天讲数学题,有用吗?高中生矩阵和行列式没弄明白是怎么回事,极限、导数都没明白是怎么回事,一道数学题的条件不知所云,如何去得出结论。这些归根结底都是老师弃本逐末造成的,要想学好数学,必须先把最基本的概念弄清楚。
所以,我的观点是抑郁症或双相情感障碍与学习障碍,这两个问题一起解决。不管是先处理创伤,还是先处理学习障碍,这两个问题一定要系统地解决。
患者的创伤得到解决,情绪得到改善,他会感到轻松很多,学习上又可以进入高效状态,他就会形成一个良性的循环。这样,患者不但病治好了,还可能会因祸得福,这段经历会成为他的人生财富。