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TUhjnbcbe - 2025/2/7 3:04:00

《女心理师》拍的真的很好。

这部影片的过人之处就是敢于直面当下女性生活中的困境,指出产后的难言之隐。

剧中通过女心理师的角度来了解女性内心的矛盾以及挣扎。

整部剧的核心是她将通过心理疗愈法帮助女性走出内心的泥泞,重燃生活的希望。

科比曾说过:你见过凌晨4点钟的太阳吗?

对于新晋的宝妈来说何止见过凌晨4点,甚至会整夜的带娃,看着窗外,由白天到黑夜再到黎明。

世间没有容易的人和事。

当妈哪有那么容易,带娃之路更是在历劫。

一天24小时待命。

随着娃长大,劫后重生算是圆满的结局了。

而有的人在带娃之路上会出现抑郁症,产后抑郁症不是矫情,也不是什么大病。

而是一种委屈,一种无人问津,一种日夜颠倒,过度劳累。

一种莫名的情绪被无限放大了。

而这时就需要有人去引导,去关怀,去理解。

自己带娃的宝妈多多少少都有点抑郁,是轻重的区别。

而大多数宝妈是在带娃的崩溃中随着时间的流逝而自愈。

剧照,图片来源于网络。

关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬

《女心理师》剧中比较火的一幕:一位年轻的妈妈带孩子去上学竟然在大庭广众之下尿失禁。

路人的反映有不解,也有内心的嘲笑。

这位妈妈在那一刻是尴尬的不知所措。

这时她的女儿飞奔过去想给妈妈安慰,但她没有让女儿接近她。

大庭广众之下她怕女儿也会受到嘲笑。

这位母亲真正出现抑郁症的苗头是想伤害自己儿子的一幕。

她被自己的想法吓到了。

但是她依然保持着一丝理智与清醒。

她意识到自己可能是病了,需要治疗。

她找到心理师希望能帮助她走出困境,这种治疗在观众眼中还以为是在埋怨老公,抨击婆婆。

剧照,图片来源于网络。

虽然这也是社会现实,但这样的剧情不免会落入俗套。

心理师这样说:

当一个人陷入情绪困境的时候,这个时候我们会放大周围环境的恶意,这种被放大的阴暗面我们不能去指责,而是要换一种方式去察觉生活中积极阳光的一面,我们不能改变环境,但是可以改变看待事物的角度。

婆婆和老公固然有不对的地方,但是真正能帮助自己走出困境的是外在助力以及自己的心态。

现实生活中大多数人并没有影视剧中的人那般幸运。

出现抑郁的情况可以去看心理医生。

先不说自己生活在城市还是县城亦或是农村,心理咨询费应该也是一笔不小的费用。

娃本身就是一台碎钞机,有时根本拿不出多余的钱去给自己看心理医生。

大多数宝妈都是在带娃的过程中一边奔溃一边治愈。

如何避免产后抑郁

这个问题在影视剧中看着根本不是事,现实生活中对女性来说真的是避无可避。

只有放正自己的心态才能减少抑郁症的发生,生儿育女只是女性一生中某一个阶段的必修课。

自己是伟大的,延续了人类的发展。

女性一生的贵人是自己,随着娃渐渐长大,生活中还有很多美好的事物等着我们去发现。

对自己的现状则保持着既来之,则安之的心态。

剧照,图片来源于网络。

只谈满足,不谈幸福。

婚后的生活不能谈幸福,满足即可。

有人会说哪有什么产后抑郁症,不过是经济不允许,请不起月嫂和保姆。

我们不可否认,钱不是万能的,但有钱真的可以解决大部分产后问题。

在某种程度上来说请保姆,请月嫂,从而可以避免婆媳矛盾。

有钱还可以分分钟钟把看不惯的老公踢出去,谁也不依赖谁。

这样或许可以避免很多矛盾。

但是聪敏的女人还是让公婆帮忙,除非你不打算和他儿子继续过下去。

每个人对婚姻以爱情的解读不同,生活就如同穿自己穿鞋子,合不合适只有自己最清楚。

剧照,图片来源于网络。

写在最后

看了那么多心灵鸡汤,读过那么多书,我们依然过不好这一生。

产后抑郁症还是会发生在大多数女性身上。

每个人接受的教育不同,生活的环境不同,不生娃或者不生二胎,大概率可以避免很多问题。

但生活从来不是一帆风顺,和和美美的,一地鸡毛才是生活的原状。

我们大可以让自己自在一些,享受忙碌的生活带来的意义。

《女心理师》这部影视剧带来的社会意义是希望可以治愈和指导更多的人。

回归现实生活抑郁症有时并不可怕,真正可怕的是无法意识到自己身上存在的问题。

人不能被某一阶段的抑郁打败,我们要做的是战胜它,走出去,这便是生活的意义。

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