当父母的，自从孩子出生后，基本上整个心都放在了孩子身上，对孩子的关心毋庸置疑。如果说孩子小的时候，关爱的范围可以从生活到学业，比如照顾好生活起居，辅导孩子的作业，随着孩子的成长，跟父母之间相处的时间越来越少，父母能给予的照顾也越来越少。
特别是孩子上了初高中后，不少孩子基本是早上出门，晚上才能回家，课业繁重。父母在学业上已经不太帮得上忙了，为了让孩子更好地专注学业，有一个良好的身体。不少父母开始加入“送饭”一族。
每到临近中午放学时，学校的围栏外陆陆续续地来了不少家长，拎着大包小包，等候孩子下课。
孩子们下课后，一部分直奔食堂，另一部分则直奔校园围栏，等着家长们的“投喂”。临近夏天，外面已经烈日炎炎，但是家长们看着孩子狼吞虎咽的样子，都露出了欣慰的笑脸。
为此，不少网友表示很不解：
有的网友觉得，这也太过溺爱孩子了吧，是在培养巨婴吗？学校里明明有食堂，食堂不能吃吗，为什么偏要烈日炎炎下给孩子送饭。将孩子送进学校过集体生活，不就是让孩子独立的吗？初中、高中了还要送，大学怎么办？
还有的网友表示：家住得离学校近的可以送，有没有考虑到那些没有人送餐的孩子的感受，他们心里不难过吗？
也有的网友觉得，家长与其花时间天天给孩子送饭，还不如好好挣钱让孩子早点实现财务自由，学校食堂的菜跟自家的能有多大区别。
不过，还是有更多的家长们表示支持。
有的家长表示，反对给孩子送饭的，你还没生过孩子吧？自家的孩子自己疼，如果说食堂的饭菜确实难吃，每天从家里做好好吃的给孩子养好身体，有什么不可以的呢？
还有的家长说：学校食堂除了口味问题，更多的是卫生问题，自己也是从学校食堂这么吃过来的，石子、钢丝球、小虫子在饭菜里也真的不少见，自己给孩子送，让孩子吃得更放心，难道也有错。
也有的家长表示，每个孩子的口味不同，有的孩子不爱吃辣，但是食堂的菜大多是辣的，有的孩子容易过敏，与其让孩子拿身体来试错，还不如自己送更放心点。
身边几个孩子临近中、高考的同事，朋友圈都会晒给孩子准备的美食，每天的食物和水果都变换各种花样，看得人馋涎欲滴，大家都表示，到这时候也帮不上孩子什么忙，唯有努力给孩子做好后勤保障工作了。
而且孩子读书时间紧张，放学稍微拖延一下，去食堂已经挑不到喜爱的饭菜了，还是送一下比较省心。
相信作为孩子，一上午的脑力消耗下来，看到父母精心准备的食物，那一刻心情应该还是会很愉悦的。
所以，如果长时间在校，父母希望改善孩子的饮食状况，隔三差五给孩子做饭送饭，的确无可厚非。
孩子学业繁重特别是临近中高考的阶段，给孩子送送饭，保证孩子有一个好的胃口，以及良好的营养状态，也是个不错的选择。
除了保证孩子的营养，家长们还可以做什么？
1.保证孩子的睡眠
教育部年规定，小学生睡眠应保持10个小时，初中生睡眠保持在9个小时。但是根据调查显示，小学生实际睡眠时间达到要求的只有30.7%，而中学生达到要求的则只有16.6%。
国外一家研究机构跟踪调查显示，孩子的睡眠与智力情况密切相关，每晚睡眠不到8小时的孩子，有61%学习跟不上，而保证每晚10个小时睡眠的孩子，只有13%的孩子学习落后。
青少年处于生长发育阶段，只有充足的睡眠，才能保证孩子有充沛的精力去应对繁重的学业，避免因睡眠不足出现的精神不集中、记忆力、学习效率下降的情况。
家长可以从小帮助孩子合理安排每天的学习和作息时间，比如培养孩子午休的习惯，督促孩子夜间早点休息等。
2.缓解孩子的精神压力
上海交大医学院教授指出，不少有关青少年心理健康问题调查研究表明，我国学生的心理疾病发病率高于一般人群。
随着孩子年龄的增加，家长除了要考虑孩子的身体状况，更要考虑到孩子的精神状况。
平时家长要关心的不仅是孩子的学业，还可以多跟孩子交流爱好、交友等各方面的情况，多了解孩子，缓解孩子的精神压力。
在休息日，家长也可以跟孩子一起进行打球、跑步、游泳等运动，帮助孩子释放心理压力。
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