本章是《帮助孩子走出抑郁，重返校园》专栏的第47章。
很多父母在孩子抑郁后都会遇到一个问题，那就是到底要不要看心理医生。
一方面，找心理医生或者心理咨询师，价格比较昂贵，便宜的一小时也得几百，那贵了就更没数了，可能都要上千，这让很多家庭承受不了；另一方面，很多父母在带孩子看心理医生之后，感觉没什么效果，所以父母就不想再花这冤枉钱了，但是不花又不知道咋教育，所以就不知道如何是好。
今天这篇文章我就来带大家认识一下这个问题，帮助父母可以更好地做出判断。
抑郁的来源
要判断到底要不要找心理医生，我们首先要明白抑郁的病因，因为你只有知道为什么抑郁，你才能知道心理医生在其中能发挥多大的作用，然后你才能判断到底要不要看心理医生。
那人们为什么会抑郁呢？
对于大多数抑郁患者来说，抑郁的根本是认知方式有问题，他们或者是过于敏感，或者是过于追求完美，总之，他们抑郁的根本都是因为他们的认知出现了问题，这导致他们在生活中更多的