郑州国医堂：强迫症是一种具有特殊症状的神经症，主要表现为强迫观念、强迫行为和强迫情绪。强迫症的特点是主观性强，任性，急躁，好胜，自制力差，对自己的能力缺乏信心，遇事小心翼翼，反复思考，事后不断喃喃自语，反复检查，总希望达到完美。对于这种人，心理学家说，最好采取自然的方法来对待他们。
对强迫症的治疗顺其自然是指遵循不以人的意志为转移的自然规律，符合人最真实的心理状态。强迫症患者往往有一种过分追求完美的情结，所以当他们有一些不好的心理体验，对自己感到不舒服的时候，他们不会承认或者接受这些感受，想以一种方式人为的摆脱和改变它们，以达到保护自己和追求完美的目的，但只能适得其反，这样做的结果往往会加重疾病的症状。相反，如果我们把这种不舒服的情绪体验当成一种规律，顺应它，不去尽力消除它，那么治疗强迫症可能是自然而然的。
举个例子，如果用反复关门的行为来顺其自然的治疗强迫症:患者总是关了十几二十次还怀疑没关好，这样就会有两个整体的想法。一个是不安全？会伤害到自己吗？这是一种过度的自我保护；第二，我对自己关门时的异常举动感到焦虑。治疗期间，让病人顺其自然。如果你想关门，你可以想关多少次就关多少次，直到你厌烦为止。关门的时候不要去想自己的行为。这是在强迫来自潜意识的基础上完成的。由于患者一直在潜意识里压抑不好的东西，当潜意识承受不了的时候，就需要无能量的发泄，通过一些异常的行为表现出来，于是就刺激出了强迫症状。所以需要做的是顺其自然，不加抑制。
就像弹簧，你越压它，它跳得越高。顺其自然治疗强迫症也可以参考这一点。也就是说，如果患者能够放弃与潜意识的抗争，与自己的强迫行为好好相处，想实施就离开，自然闹起来就停了。当然，这种治疗强迫症的方法最好结合药物治疗和心理咨询。