一、《西游记》与唐僧师徒。
中国古代哲学用“五行”来表达宇宙万物及其形态，唐僧师徒五人就分别代表一个完整的“五行”：唐僧为水，孙悟空为金，猪八戒为木，沙僧为土，白龙马为火。小说对几人的称呼也很有意思：心猿孙悟空，木母猪八戒，意马白龙马，黄婆沙僧。而心猿意马多比喻人心思流荡散乱，如猿马般难以控制。
可以说小说中唐僧师徒五人都不完美：唐僧道貌岸然，吹毛求疵；孙悟空逞强斗狠、过于暴力；猪八戒贪财好色、贪吃贪睡；沙僧观风骑墙，貌似忠厚；白龙马意气用事，曾酿大祸。但在这个取经团队中，他们又都不可或缺，最后又都功德圆满！
黄鹤楼下的算命者！二、《西游记》与真实自我。
这就给我们呈现出了一个真实的世界：个人不可能完美，也不要追求完美！个人问题很多，但这是真实个人！个人要接纳包容一个真实的自己，哪怕如猪八戒般贪财好色贪吃贪睡！可以说唐僧师徒五人都很享受一个真实的自己，毫无掩饰或者说很少掩饰。这就是一种乐天达命！如果说唐僧师徒五人会有心理和精神问题或疾病，估计妖魔鬼怪都会狂笑！但他们并非乌合之众，他们是去西天取经，是以唐僧为核心，有理想、有追求、有原则、有约束的团队！
三、接纳包容自我是良药。
人性中有美好的一面，也有丑陋的一面，只要你行走在法律和道德的框架之内，那就是合理和合适的！你可以去追求自身美好的一面，但也要笑纳自己丑陋的一面，这样你就能极大地减少内心的心理和精神冲突！
有时你就是唐僧，有时你就是孙悟空，有时你就是猪八戒，有时你就是沙僧，有时你就是白龙马！你要悉心感受和凝视这个过程，适可而止就好，无需彻底清除，你也无法彻底清除，除非自我毁灭！
很多心理、精神问题都来源于自我否定！
1、强迫症：为达极致目标或状态，不断否定自己的行为和思想，心本有“邪念”，如何能根绝？本就不必去否定和根绝！
2、妄想症：源于孤立、封闭和敏感，否定正常的我和环境，不断夸大和联想虚幻的事实和场景！
3、抑郁症：源于压力、负担和重大身心刺激，否定自我或他人(杀人)生存之价值，有自我毁灭或毁灭他人倾向！
4、精神病：迷失心智，彻底否定、屏蔽了自己！一般病患具有一定性格特质，受到一定环境因素影响：思想相对单纯，见识较为短浅，意志品质薄弱，抗压能力虚弱，精神压力过大。突遇重大变故和刺激就会瞬间失去自控，或遇诱因逐步加深而走向彻底失控。
人的心理和精神是无比复杂的，堪比内心的宇宙！如果说心理疾病治愈的可逆性很大，那么精神疾病尤其是重症的治愈的可逆性就不大了！
重大提示：肯定自己、善待自己，你才会拥有安定美好的人生！否则将陷入心理和精神的泥潭无法自拔！