有很多来访者，首先问的第一句话，焦虑症可以冶好吗？很想回到以前康复的状态。的确为这种心理困惑搞的非常头大，吃药不行，心理咨询也不行，医院，换了很多次医生，药也吃得没脾气了。甚至问了很多人，每个人给予的标准都不一样，有些人说只能缓解，需要终生吃药。而有些人说可以冶好，能回到以前的状态。在此我不做评论
首先我们定义一下好的标准
好：
1.优点多的；使人满意的（跟“坏”相对）：～人。～东西。～事情。～脾气。庄稼长得很～。
2.合宜；妥当
说说我理解的好，首先好是一个主观词，可以主观认为。就像美一样，有很多主观上的认知。无法形成一个标准。但也可以建立客观的标准，如人的正常心跳是60~次，在焦虑的时候，可能会加快，而回到60~次就是好的标准，其他的好的标准也可以这样确定。但情绪的好坏真的非常难度量。只能用大致的测量。
是不是能回到以前的状态，按历史唯物主义来说，任何过去的节点都是回不来的，只是在一个状态值，可以达到以前的水平，如体重，心态。这个是可以回到生病前的状态，只要通过不断的努力，去提升您的数值即可。
我在生病期间也非常头通，讨厌当时的状态，为什么没兴趣呢，常时间处于低欲低求低畏，少闻少问少管的状态，每天消极、被动、应付、敷衍、拖拉的习惯。而我老婆当时也问了很多少，听别人说，心理疾病好不了，干脆离婚算了。在此，我可以肯定的说，什么病都可以冶好，现实中也有很多人走出这种困惑，如渡过的张进，华为的任正非，歌手杨坤，等等，他们都恢复到可以工作的状态，有的可能转行了，有的可以继续保持好的生活、工作状态。
其实这个问题，有占像小马过河的故事。能不能好，就像能不能过河一样，你要多去试，多去问，可能问不同的人用不同的结果，问康复的人，他会说可以好，问还在生病期间的人，他当然说不能好。而每个人认为好的标准又不一样，康复的程度不一样，以下我用数学的模型，通过数学的公式来回答这个问题
而在心理康复过程中，对是否能好，有很强的指导作用，相信能治好，您就有信心走出来，任何人都是做相信的事情，不相信自己能登上珠峰，你还会为登珠峰做准备吗？当然很多人认为冶不好，怎样也回不到以前。我们告诉大家的是，可以回到前的的健康指标。但无法回到以前的您。只要您的心态、情绪、行动不影响您的工作、生活、家庭。这就是康复的标准。
后记：写这篇文章，也是告诉大家，是病就可以冶好的，可以康复的，只要您不断的改变，不断的调整，离康复指标就越来越近，可能目标值无法达到，但可以减轻您的痛苦，缓解您心理、情绪上的存在的问题。