我决定把经历写出来啦。
这段经历,我从羞于启齿到能平静的叙述,花了三年。之所分享是因为一个女孩儿,鼓励我写出来,她让我意识到我被需要的认可感,我想帮助到大家。我不是专业的心理医生,我能分享的只有我的经历,如果你看完我分享,觉得有一点儿希望,那我的分享的价值和意义就十分满足啦。
所有的情绪都是累加的,没有谁会一开始就彻底放弃的,一次次尝试想要摆脱,一次次的失望,最后连试都不想试了,觉得什么也没有,什么也抓不住。我是怎么抑郁的呢?我不知道。不开心这件事真的没有理由,只是突然有一天我意识到,我真的开心不起来了。我的第一反应是,惊恐。怕被当做异端,又特别怀念开心的感觉,于是我更加努力的想要得到快乐,可我不敢说出口,怕被孤立。抑郁症?真可怕啊。
我彻底意识到的时间,是高二。那是我人生的转折点。我四岁半的时候,天真的想在一众小伙伴里提高个人社会地位,从幼儿园小朋友提前到小学生,于是我去参加了考试,就这样,我的童年提前结束了,我就这样开始上学了。
我的人生就像被按了快进键,每一步都被推着往前。我早熟又早慧,我有的时候会忘记自己的年龄,因为我身边的人就是在做这些事啊,只不过,我比同龄人快太多了。我的父亲是教育工作者,他们那一辈人,通过个人努力实现了阶级跨越,他觉得自己不可能在教育上出问题。
我不是说我的父母多么糟糕,对外他们受人尊敬,性格温和,从很多角度来说,我家庭幸福美满,父母也尽可能的让我受到了能力范围内最好的教育。但是,另一方面,是会让我更有压力,我觉得我成为不了他们那样“成功的人”。事实上在我彻底不快乐以前,我没有意识到要和他们沟通我的感受。
我从小受到的教育是,别人可以做到,你为什么不能?再加上一句相信我,就把这一切变成了我要完成的期望。树上的果实,跳一跳能摘到的就可以去摘。直截了当的说我丑,说皮囊无用,个人素质第一。
印象最深刻的是,小时候,我学了猴子妈妈说猴子最可爱的课文,满怀期待的回去问我妈,想要夸奖。我妈说,你不好看,她自己也不好看。而且我长得像我爸,更不好看。不要去想这种没用的东西了,好好学习,心灵美第一。
我留了快12年的男生发型,我留长发那次,是我和我妈说想留长发,妈妈说初中了,留吧。我爸还是觉得长发会耽误时间,不过我还是留起了长发。小的时候,我甚至羡慕扎羊角辫的小女孩儿,真可爱。我只有短发,又丑又黑,大家只会夸我成绩好,有才华,可我也想要一句可爱啊。
我跑去让我妈帮我扎头发,头发太短了,最后扎了个冲天炮。一切就这样按着成绩优异,能力优秀的轨迹发展,留了长发以后,我开始变好看一点儿了,开始有人表白。
但是,我自卑。我首先怀疑的是他为什么会喜欢我,然后我告诉自己,好好学习吧。你看,我自己都意识不到,只知道,好像并不是那么开心。说回高二吧。在一次月考前,我跑去长沙玩了一趟,本来是一周以后的考试,突然因为上级检查,在我回来的第二天,通知考试。
我的大脑一片空白。我从省重点的第二名考到两百多名。
老师当着全班的面批评我,说早就知道我吊儿郎当,只不过是因为我成绩好。年级主任把我拿过去谈话,说下一次,一定要加油。我爸第一次给我手写了长信,里面全是回顾我以前的辉煌历史,说不要辜负期望。
我知道现在说起来,当时的烦恼多么幼稚。很多人可以很平常的说一句,又不是只有成绩和长相啊。可是当时的我就是被它们挡住了一切,我备受其扰。以前的我能被夸成绩好,有才华,现在我连成绩都没有了。我想试着和谁说说话,我找到当时的同桌,告诉她我很不开心。她说,你有什么值得不开心的,我觉得你就算这样也比我厉害的多啊,别多想。
我讨厌这句话,别多想了。我当时最想要的是什么呢?我想要的是理解和陪伴啊,是即使我自己都要放弃我自己之后,还有个人会说,不,我相信你,你就是很棒很美。没有等到下一次考试,我弃考了。他们终于意识到,我的心病了。有些事真的不是努力就可以解决的。
我没有对外表现出我的难过情绪,表面上,我还是大大咧咧,没心没肺。可是,我感觉,下一刻,就想要死去结束这一切。我不想打扰到别人。我照顾别人的情绪,甚至愿意委屈自己,我做的全是觉得应该做的事情,而不是我真正想做的事情。
我是怎么走出来的?
一个字,熬。
就是不想放弃自己啊,我要和它打一架,我好奇我还没有尝试过的人生,我要试一遍,再去死。起码我要试过。那个时候我不恐惧死亡,我就有尝试一切的勇气,我要任性的做我想做的事。杀不死你的,最后会让你强大。