北京那治疗白癜风 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824本文转自：人民网近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的明显加大，民众心理健康问题日益凸显。近日，医院副院长司天梅做客人民好医生客户端，围绕抑郁症的特点、核心症状以及常见的认知误区进行了讲解，帮助大家更好地了解抑郁症，有效应对抑郁困扰。正确区别抑郁情绪和抑郁症“抑郁情绪是一种正常情绪，在受到外在环境因素影响下出现，会随着时间及环境诱因的消失等因素很快消散，但抑郁症是一种疾病，医院进行筛查、诊断和治疗。”司天梅解释说，情绪低落、丧失做事兴趣、精力不足常感疲乏，这三点在专业诊断标准里被认为是抑郁症的核心症状。有些抑郁症患者还会出现恶心、腹泻、头晕、身体多处疼痛等症状，但很多人意识不到身体不适的根源可能是自身情绪，盲目去消化科、神经内科、疼痛科等科室去做各种检查，检查结果没有任何异常发现，医生往往会建医院进一步筛查和诊疗。司天梅认为，区别抑郁情绪和抑郁症的关键指标是：抑郁情绪和外在诱因不符，且持续两周以上，面对所有事情都没有良好心情，同时伴有其他不适，如身体疼痛，睡眠异常，精神活动和行为异常等。如果自己很难判别，医院就诊。科学认识抑郁症常见误区“社会普遍对抑郁症存在两大误区。”司天梅说，第一个误区，强烈的病耻感。很多人抑郁情绪的严重程度濒临抑郁症，患者长期经受负面情绪的影响，不喜人际交往，工作效率下降，虽然经历着这种苦恼，却不敢就诊，因为大部分人存在强烈的病耻感，认为抑郁症等同于精神病，医院被亲朋好友知晓，会被嘲笑，医院就诊；第二种误区，意识不到抑郁症的存在。虽然情绪低落，身体出现很多不适的症状，但有可能会忽略，认为是性格所致，这在人群中非常普遍。结合临床诊疗经验，司天梅提醒，病症早期也许只是轻度的闷闷不乐，所以患者自己甚至其家属意识不到是抑郁症，认为是性格问题，可能会耽误治疗的最佳时机。建议大家