抑郁症被认为是一种情绪障碍,是一种常见的心理疾病。抑郁症不仅会对患者本人的身体和心理健康产生负面影响,而且也会影响家庭和社会关系。抑郁症的早期诊断和治疗是非常重要的,因此在这篇文章中,我们将讨论得抑郁的人会有哪些表现。
01情绪低落一般而言,抑郁症最显著的症状就是情绪低落。得抑郁的人可能会感到难过、沮丧、失望或者绝望,并且这种情绪会持续好几周或者月份甚至更长时间。
02失去兴趣抑郁症会使得得抑郁的人失去对一些平常喜欢做的事情的兴趣,例如:看电影、听音乐、约会等等。这些活动都不再被视为令人愉快的方式,而是变成了一种无聊和厌恶的体验。这种失去兴趣的感觉会导致得抑郁的人变得更加孤独和难以与人交往。
03睡眠障碍抑郁症通常会导致睡眠障碍,包括难以入睡、早醒或长时间清醒,这些障碍会导致得抑郁的人感到疲劳和乏力。
04食欲减退抑郁症通常会导致得抑郁的人的食欲减退,甚至完全失去食欲,这会导致体重下降和营养不良。反之,有些人会经历暴饮暴食的现象,导致体重增加。
05负面思维得抑郁的人通常会出现负面的思维习惯,例如:诅咒自己、贬低自己、否定自己的能力等等,这些思维会为抑郁症的核心症状埋下基础。患者可能认为自己无助,毫无价值,以及对人生的看法因此变得消极。
06常规活动缺乏得抑郁的人可能会缺乏常规的活动,例如:运动、参加社交活动、看电影、听音乐等等。这些常规活动的缺乏可能会导致得抑郁的人变得更加消沉和孤独。
文章结语抑郁是一种严重的情绪障碍,可以对患者的身体和心理健康产生直接的影响。如果您或您身边的人出现了以上症状,应该尽早寻求心理医生的帮助,以得到及时的诊断和治疗。