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TUhjnbcbe - 2025/5/17 1:43:00
公益慈善北京中科在行动 http://nb.ifeng.com/a/20190603/7484288_0.shtml

帮助您更好地理解患有强迫症的儿童。

什么是强迫症?

强迫症不仅仅是对称和整洁。

强迫症并不是“有时我们会这样做”,或者只是一个阶段我们会这样做。实际上,强迫症对于我们的正常生活有很大的困扰。

实际上关于强迫症,我们经常会提及的问题就是我们会在多大的时候患上强迫症,或者说从另外一个角度来想,我们会在多大的年龄发现我们患有强迫症。

问题是,儿童在强迫症的陪伴下长大往往会感到孤独和恐惧,但当你周围的成年人不知道如何最好地支持你时,情况就更加困难了。本着这种精神,我希望成年人可以真的明白,当孩子患上强迫症的时候,他们到底在面对什么。这也是关于强迫症的四件事:

1.强迫症不仅仅是对称和整洁

强迫症是一种复杂的精神疾病,经常被误解——部分原因是它可以以多种方式呈现。当某人患有强迫症时,他们会经历强迫症(不想要的、侵入性的、经常令人痛苦的想法、图像或冲动),然后是他们需要执行强迫行为的感觉(一种“中和”这种强迫症的身体或精神行为)。围绕这种疾病的刻板印象意味着公众和临床医生都经常误解,强迫症和强迫症几乎可以围绕任何事情发生,而不仅仅是关于污染和秩序。

作为一个孩子,他会有令人痛苦的侵入性想法(强迫观念),比如希望一个家庭成员死去,是的,这样的念头会在他的思想中不断的出现,不断的被否定,不断的出现,不断的被否定。

2.我们不会“有时这样做”,而且“不仅仅是一个阶段”

当儿童确实尝试与成年人谈论侵入性想法和担忧时,经常被告知“每个人有时都会有这些想法”。从某种意义上说,这是真的——大多数人倾向于承认时不时会有奇怪的想法或图像进入他们的脑海,例如“如果我把那个人推到火车轨道上怎么办?”或“如果我开始在教堂发誓并且无法控制怎么办?”不同之处在于,并不是每个人都完全沉迷于这些想法。大多数人认为这些想法是随机的和自我失调的(不代表他们的价值观和信仰),然后简单地忽略它们。然而,对于患有强迫症的人来说,这些想法可能会成为一种消耗一切的严重精神疾病。

这种差异是关键,这就是为什么不适合将儿童的侵入性想法视为“每个人都经历过”而无需进一步讨论或支持的事情。尽管如此,父母和看护人还是会把孩子的行为归结为“只是一个阶段”。一般来说,强迫症往往不会自行消失,并且在没有治疗的情况下往往会恶化并持续到成年期。早期干预可能是确保强迫行为不会变得根深蒂固的关键。强迫症最有效的治疗方法是认知行为疗法(CBT),特别是暴露反应预防(ERP)。

3.强迫症需要临床治疗,而不是安慰或合作

当您的孩子担心某事时,强迫症的参与会让他们的担心或者是他们的情绪变得更为痛苦。因此,许多父母会本能地反复向孩子保证,他们担心的事情不会发生,并且有时会扮演为孩子做强迫症的角色(例如,“我会在那里检查十次床底下没什么不好,所以你不必担心”)。

这是最常见的处理手段,也是家长不理解强迫症的地方。家长认为孩子是胡思乱想或者是接受到了一些其他的信息,比如说恐怖片,但是实际上这正是孩子强迫症发作的征兆。

问题是,虽然强迫行为(无论是我们还是我们的照顾者执行的)和安慰确实提供了一定程度的即时缓解,但它们使我们总是需要对焦虑做出反应的感觉的有毒循环持续存在,使我们陷入持续的恐惧状态.与强迫症合作的关键是开始挑战强迫症的内容。

这也是儿童在面对强迫症时最讽刺的地方。这样的处理来自于家长们的爱,但是他们并不能解决儿童的强迫症以及他们的症状,实际上这造成了没有意义的循环,让孩子在强迫症、安抚、强迫症、安抚的这样的循环中病情加重。

4.能看见不等于能理解

另外一方面,儿童的强迫症更难以治疗,也是因为他们的发作,有的时候显得没有那么有暴力性,比如说一个有整理强迫症的儿童,你可能会觉得他的作业,他的日常生活甚至是他的玩具变得更为井井有条,有条家长甚至愿意看到这样的情况发生,但是他们却忽略了孩子在一遍一遍一遍不停的整理这些东西,所以说当你和当家长看见孩子的强迫症发作时,实际上他们并不能理解孩子的强迫症给他们带来的伤害。

实际上就像前面讲到的,这是一种非常痛苦的疾病,所以即使强迫症的症状在儿童的行为中表现的没有那么有破坏力和伤害性,但是他对孩子的精神摧残实际上是非常非常严重的。

重要的是要记住,一个人的精神疾病的严重程度不能也不应该仅仅根据他们在你面前的明显表现来衡量。我们中的许多人正在我们的头脑中进行你无法想象的战斗。我们需要的是同情心和愿意倾听和了解我们的经历。

所以希望家长们能明白,儿童的强迫症并不只是表现出了更加有条理或者是更加的有规律,实际上强迫症仍然是一种侵入式思想的反复的折磨,这对孩子来说可能更难以启齿或者是向成年人表述时没那么清楚。

所以当你看见你的孩子在某些事情上表现出了易于同龄人的井井有条时,反而你要更加

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