湖南日报·新湖南客户端记者欧金玉史学慧
“看到孩子贪玩，学习不认真，我就会发火，控制不住打骂，事后又后悔。”、“工作任务重，一紧张就失眠”、“对生活不满意，看谁都不顺眼。”......随着社会发展，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，焦虑、失眠、抑郁、愤怒等情绪越来越影响着我们的心理健康。身体有了病，医院看医生，心理有了病，又有多少人会引起重视去寻求解决方案呢？但无数惨痛的教训告诉我们，加强心理保健、避免心理疾病，应当引起全社会更多的