1、首先要补充蔬菜和水果
远处电线杆看上去是弯的、睁一只眼闭一只眼发现看到的东西有差异 这些都说明视力异常。与年龄相关的*斑变性、青光眼、白内障等会损害视膜。《康健》杂志刊文提醒记住3个数字：1.早晚各花5~10分钟热敷眼睛;2.每天有意识地眨眼300次;3.每隔45分钟就远望一下。饮食方面，要多吃富含维生素C、维生素E、 胡萝卜素和锌的食物，如橙汁、胡萝卜、花椰菜等。此外，戴太阳镜、40岁以上每两年做次全面的眼科检查也很重要。
而实际上，两人相识，是在马云给杨致远第一次去信的前一年，在北京。当时雅虎想进入中国，杨致远欲邀马云做雅虎中国的掌门，但被马云婉拒。第二年，马云就带着18个追随他的年轻人回老家杭州创立了阿里巴巴。也是这一年，雅虎正式进入中国。