(导语)都市的繁忙往往让我们忽略了健康，尤其是身心健康，偶尔的情绪感冒，是我们正常生活中偶尔的阴影，只有我们积极去调整才能更好的生活。小伙伴儿们，你想知道自己有抑郁症吗？快来做做下边的测试吧！
测试：
每一项问题回答分4个等级：
1、我因一些小事而烦恼。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
2、我不大想吃东西，我的胃口不好。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
3、即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
4、我觉得我和一般人一样好。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
5、我在做事时无法集中自己的注意力。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
6、我感到情绪低落。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
7、我感到做任何事都很费力。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
8、我觉得前途是有希望的。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
9、我觉得我的生活是失败的。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
10、我感到害怕。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
11、我的睡眠情况不好。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
12、我感到高兴。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
13、我比平时说话要少。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
14、我感到孤单。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
15、我觉得人们对我不太友好。
没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)
↓↓↓今日测试答案看下面↓↓↓
不
能
偷
看
答
案
哦
=
=
=
=
测试结果
0-15分为无抑郁症状。16-19分为可能有抑郁症。20分以上为肯定有抑郁症。这只是简单的测试而已，跟正规的抑郁测试还存在着偏差喔。希望大家每天都能开开心心，扫除阴霾。