河南商报记者熊卓甜
艾瑞巴蒂！买买买买买够了吗？但是宝姨今天要提醒大家：如果你只买不用、坏了不丢、家里像仓库......那可能已经在“囤积症”边缘游走！有些人可能会说了：这女生不都经常买买买，买了不用么，多正常啊~但宝姨想说的是，凡事都有个度。比如以下这位“囤积症”家属的吐槽：冠晟：作为囤积症患者家属，我都要疯了，买再大的房子都堆满东西，什么都不肯丢，买东西一堆一堆买，买了又不用，连包装都不拆就堆在那里。。。天天吵架。。丢了他东西要跟你拼命那种比如以下网友的“自嘲”：
intome-：我就是！每月一分钱都存不了还要欠花呗。什么乱七八糟的东西都喜欢囤。除了每月必买的化妆品衣服，我连手工皂、羊毛毡、碎布头、毛巾、水彩颜料、彩铅、明信片、手办、盲盒、日记本、染发膏、脱毛膏、睫毛增长液、粉扑、香薰、卡纸、DIY小屋、种子、泡泡机、鲜花营养液等等都在不停地买......医院心理专家杨勇超告诉宝姨：
囤积症是一种强迫行为，过度性收购或收集物件。即在不停添置新东西的同时，还舍不得扔掉旧物。图片来自百度搜索
看看，看看！这些图片所展示的就是典型囤积症患者的生活环境，他们好像都铁了心准备在这样拥挤和杂乱中度过自己余下的时光。他们可能认为自己是个“收藏家”，实则他们都是自我的忽视者，在囤积中寻求一种存在感，用“珍宝们”堆砌起来的高墙给自己提供一丝安全感，他们拥有全世界“最拥挤的孤独”。（对于个人来说，患者是很享受这种状态的，但对于家人或者身边人来说，也许就造成了困扰）美国《精神疾病分类与诊断标准》将这个心理疾病的症状定义为：①患者有收集癖好，需要、大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。②居住的环境因收集物的大量堆积以致妨碍到这些空间原本的功能。③由于囤积行为而有显著的压力及干扰或妨害到正常生活的运作。④不愿意或无法归还借来的东西，当借送界线模糊时，有时候甚至会演变为偷窃行为或窃盗癖。那囤积跟收集会有什么区别呢？杨勇超表示，囤积并不等于收集。拥有邮票或模型车等收藏品的人会特意搜索特定物品，将其归类并仔细展示，且通常不会杂乱无章；而囤积症患者囤积的东西则更为普通，比较具有代表性的物品包括废旧报纸，缺损的家具摆件、电子器材和零件、衣服鞋子、罐头、纸巾、文件材料，甚至包括囤积动物。划重点：如果你把囤积症患者的东西清走，他会特别愤怒和沮丧，并会在短时间内囤积更多！当然也不属于强迫症，强迫症患者是很痛苦的，但“囤积症”患者一般都是很享受的。“所以如果不是特别典型，一般不会有人主动就医。”据了解，囤积症可能影响了2%~6%的人口，但由于目前人们对囤积症缺乏认识，实际就诊率很低。75%的囤积症患者存在情绪抑郁和焦虑。
对于如何帮助“囤积者”，也许我们脑子里一下子就蹦出了近几年的大热词“断舍离”，认为这些东西只要帮他们扔掉，一切就会好起来了，但由于囤积障碍的成因和共病十分复杂（抑郁症、焦虑症、强迫症等），冒然扔掉所有物品会对他们带来巨大的冲击，适得其反。杨勇超也表示，在日常生活中囤积症更多映射的是焦虑，但当他们囤积时，反而是缓解了焦虑。囤积症的评估在心理学上有一套完整的测评体系，如果出现极端的买不够、扔不掉情况，医院就诊；如果自己很享受，没有给家人带来困扰，有资金能力，且没有出现病态囤积（比如盗窃），那不治也罢。宝姨说：如果给你一个机会可以囤积一样除了金钱之外的任何东西，你会囤积什么呢？你是否也是一个潜在囤积者呢？未经授权谢绝媒体和公号转载监制/杨韬统筹/宗雷校审/宗雷编辑/熊卓甜视觉/河南商报视觉产品部预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇