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TUhjnbcbe - 2020/12/24 16:34:00
有些时候我们是会被自己的一个无聊的想法,或者念头纠缠住的。那个时候我们感觉自己什么都不想做,只想把这个障碍去掉,甚至想的都该崩溃了。这个时候我们最需要的是切断你的思维链条,带着难受的感觉去做些什么,这是实践的重要一环。

——木木

森田疗法是疗愈强迫症、焦虑症

最有效的疗法之一

但现实中朋友们却总是遇到

“道理懂了,却做不到”的瓶颈。

木木老师特推出

注重实践指导的系统性一对一咨询

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使来访者真正做到“知行合一”

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作者:木木,木木心理首席咨询师,15年强迫症康复者,致力于通过森田疗法疗愈更多强迫症、焦虑症患者。

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