经常会有朋友说：“老师，心理咨询接触的应该都是有病的人吧。我觉得我蛮正常的，应该不需要心理咨询吧。”
事实上这是一种对于我们心理咨询工作典型的误解。在人群当中，大概有5%的人心理是非常健康的，这部分人的确不需要接受心理咨询。还有5%的人处于严重的心理异常，比如说精神病人，还有一些非常严重的心理变态，需要用药物来治疗。
那么剩下90%的人，包括你我，事实上都是处于一种或轻或重的心理亚健康状态，而这部分人都是我们心理咨询可以帮助到的对象。所以接受心理咨询，恰恰证明你是一个正常人。
作者简介：
程远老师师从华东师范大学教授、博士生导师，国内临床心理与心理咨询界泰斗徐光兴教授。徐教授是将罗夏墨迹测试引入国内的第一人，掌握罗夏墨迹测试的核心技术。程老师从事心理咨询工作12年，助人上百，时数过万。曾为普陀区、崇明区等*府部门，美国涵森、台湾广达等外资企业提供该项服务，并对于解决各类危机干预问题、亲密关系问题、青少年心理问题具有丰富实战经验。先后为多家大型国企和外资企业担任心理顾问，并长期为海外留学生等华人提供远程在线心理咨询服务。曾多次为*府部门、部队、企业、医院开展心理讲座，广受好评。
专业背景：
国家二级心理咨询师
中国心理卫生协会会员
上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员
中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会特邀心理专家
台湾广达集团（世界强企业）高级心理顾问
华东师范大学徐光兴教授心理工作室高级签约咨询师、讲师团团长
德瑞姆心理教育集团签约讲师
上海人民广播电台新闻频道《教子有方》栏目特邀嘉宾
抖音号：(远妈侃心理）
预约咨询请添加助理n
远妈侃心理你敢打赏，远妈就敢侃得更棒