很多孩子都有咬指甲的习惯，甚至到了成年之后，这个习惯依然改不了！为什么会他们喜欢咬指甲呢？很多人是说缺乏维生素，真的就只是缺乏维生素吗？咬指甲可能还是孩子心理健康敲的警钟。
孩子为什么爱咬指甲？
原因1：心理学家认为造成孩子咬指甲的原因主要与精神紧张有关，生活节奏突然间改变，比如孩子入托或入学时易出现紧张感，在生病时，也易诱发此症，部分孩子是模仿他人而形成的，具有内向、敏感、焦虑等性格特点的孩子爱咬指甲。
原因2：家长因工作或其他原因，忽略了对孩子的关心和爱护，使得孩子心灵受到伤害和压抑，导致情绪紧张时，就出现咬指甲的情况。
原因3：孩子无聊时，被某样事物吸引，比如看电视，做作业，习惯去咬指甲，或者是看到指甲不平整或指甲旁皮肤粗糙，孩子咬指甲想让指甲粗糙的边缘变得平整。
原因4：缺乏营养。如果孩子突然有咬指甲的习惯，孩子很可能缺乏钙和锌。你知道吗？除此之外，还会缺乏蛋白质。在此期间，医院做一个彻底的检查孩子，特别是体内的微量元素，也许它就能改变咬指甲的坏习惯。
咬指甲到底有什么危害？
如果出现爱咬指甲的情况，一定要及时调整，因为这个行为有很多危害，比如出现细菌性腹泻等躯体疾病，因为指甲里面有很多细菌和病*，如果总是咬指甲，很容易导致病从口入，严重的时候可能会出现强迫症的行为。如果到成年以后还是重复的咬指甲，甚至将指甲咬秃了、咬流血了，也没有办法自控，非常可能是强迫症的一种特殊表现形式。爱咬指甲作为一种不良的生活习惯，对自己的形象影响也比较大，以后也可能会影响人际关系，甚至影响自己的事业和前途发展等，所以一定要及时转移注意力，有效的克制咬指甲的问题。为什么孩子那么爱咬指甲？1.婴幼儿咬指甲婴幼儿时期的孩子爱咬指甲，其实不必太将其放在心上。
1岁以内的宝宝，虽然还没牙齿，不会咬指甲，但他爱吮吸手指呀！这时候，他处于手指动作和口腔的敏感期，吮吸手指不仅是汲取安全感的表现，也是智力发展的证明。
1岁后，大多数宝宝咬手指的现象就消失了，但仍有部分宝宝继续咬，这时有可能是不良习惯导致的。
3-4岁时，如果孩子依旧经常咬手指，则被认定为是“倒退”现象，他们咬手指就像是小婴儿吸手指一样，迫切地想要获得安全感。
4岁后，如果孩子还常常咬手指，这就很可能是安全感严重不足，出现了一定的焦虑。
2.大孩子咬指甲孩子上了托儿班、幼儿园后，咬指甲的行为，就更像是为了能够直面自己的压力，并进行自我发泄的状态。
《儿童行为问题矫治》的课程中，有关于“咬指甲”的问题剖析，主讲人北大徐震雷先生，是这么解读：
当孩子出现咬指甲的行为，并不单纯是行为问题，更多要考虑孩子的心理状态。
什么时间孩子开始咬指甲，什么时候频率会加重？
绝大多数是因为焦虑、压力大、考试、师长训斥，甚至体罚，心里不舒服时咬指甲。
例如：
孩子的父母不在身边，安全感缺失，就会咬指甲来找寻安全感；
孩子可能被老师或是家长训斥了，内心感到害怕，咬指甲就能安抚这份紧张；
还有可能是遇到了让他们紧张的事，要发成绩单了、老师要家访了、秘密被其他同学发现了等等，都有可能下意识地开始咬指甲。
咬指甲这个简单的、重复的动作，能快速安抚、镇定他们焦虑的内心，这也是孩子调整自己内心状态、发泄不愉快的一种方式。
这两个方法帮孩子戒掉咬指甲网络上，关于帮助孩子戒咬指甲的方法有很多，转移注意方法，厌恶疗法（例如在指甲上涂苦瓜水）、倾听孩子的内心想法等，想必许多家长都用过。但是真的有用吗？我看buran不然。当下，孩子或许停下咬指甲的动作，但一旦他离开了你的视线，该咬指甲的时候，还是继续咬指甲。在这里，分享两位妈妈独特的“帮孩子戒咬指甲”的方法，屡试不爽！1、在孩子经常啃咬的手指上，贴一个可爱图案的创可贴
有一位妈妈，为了帮5岁的女儿戒掉咬指甲的习惯，带着女儿到药店，让女儿自己选购了一款上面有kitty猫的创可贴。回到家后，女儿满心欢喜地将漂亮的创可贴贴在指甲上，好长一段时间里，除了洗澡都不愿意摘掉。有时候，女儿玩玩具入神了，无意识抬起手咬指甲时，舔到了创可贴怪怪的口感，很快便意识到自己的“老毛病”又犯了。慢慢地，女儿想要咬指甲时，一抬手看见创可贴上的kitty猫，就停了下来，因为kitty猫是自己喜欢的，忍不下心咬。半个月后，女儿再也不咬指甲了。不仅感慨：一张小小的创可贴，就把孩子咬指甲的坏毛病改掉了。
如今，儿童创可贴的款式越来越多样，有女生喜欢的Kitty猫、小熊，也有男生喜欢的火车、飞机，只要把孩子心仪图案的创可贴贴在指甲上，他就不会轻易“下口”。我们借助创可贴的目的，其实是在于时时刻刻提醒孩子。不过用它有一个前提，那就是孩子已经意识到自己咬指甲的行为是不对的，也希望得到改正。所以，在此之前，家长一定要做好充分的引导工作，否则有些小顽童，根本不会在意，想咬指甲的时候，干脆直接把创可贴撕掉。2.另辟蹊径，找准孩子的痛点贝塔百科也分享过一个，帮自家儿子戒咬指甲的方法。
妈妈告诉儿子：你以后不能咬指甲了，这是个坏习惯。
儿子问：为什么呀？
妈妈回答：妈妈跟你说，你要是还咬指甲，你们班的小花，以后都不愿意跟你牵手了！（小花是儿子认为全班最好看的小女孩）
儿子激动了：那可不行！那我以后不咬指甲了，妈妈你帮我看着点儿！
如今，儿子虽然还会时不时下意识地，把手指甲放到嘴边，但最终都会及时自觉地放下手。真想夸夸这位妈妈，好一招“出奇制胜”！妈妈没有呵斥孩子，更没有和儿子讲太多的大道理，反而另辟蹊径，将目光焦点放在儿子喜欢的女孩身上。此举一出，完美戳中儿子的痛点，让孩子主动戒咬指甲！所以说，想要彻底“治”孩子爱咬指甲的毛病，强硬的方法永远都是不可行的，抓住孩子的痛点，让他主动开“戒”，才是最为有效的方式！看过这样一句话：
如果你在森林迷路了，林中的小溪能帮你找到活路；
如果你对孩子的行为感觉无助，科学的知识和方法便是你最佳的出路。
当你的孩子出现了咬指甲的行为，你要做的一定是搞清原因，并“对症下药”。
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