温馨告知
广大口腔患者：
“我知道反复洗手无意义,但就是忍不住想洗手,想洗掉那些看不见的脏污;洗完澡拿了一下毛巾,觉得又脏了,还从头到脚再洗一遍;门窗、煤气每天都要检查好多遍,总觉得没关好……”两年前,沙洋的王女士患上这种“怪病”,严重影响了正常的生活。无奈之下,医院心理一科寻求帮助,后确诊为强迫症。
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我们身边常常有这样一些人,他们对细节吹毛求疵，牙膏一定要从下往上挤、衣橱里的衣服颜色总是由浅到深……他们是不是患有所谓的“强迫症”呢?“强迫症”还会有哪些表现?
在现实生活中,有许多看似强迫的行为动作,比如在高效率的工厂生产线上,工人的每一个具体操作都是程序化的,但并不能说这些工人都是强迫症患者,因为这些有利于提高工作效率。
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张俊峰介绍,从表面看这些可能是一些强迫行为,但是诊断强迫症除了看这些表面的行为或动作的同时,还要考虑一些非常重要的因素,那就是这些强迫性的行为或动作是否引起自己的烦恼?自已是否觉得没必要做,但又无法自控?这些行为或动作是否明显影响了自己的生活和工作?强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向,有一部分患者病前即有强迫型人格,表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美,患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。
和其他的心理疾病一样,强迫症的发病原因多种多样,有自身的心理方面的原因,也有家庭或者社会方面的原因。“持续性的强迫观念、强迫情绪、强迫意向、强迫行为,且持续时间超过三个月,基本可考虑为‘强迫症’。”张俊峰表示。大部分患者本身能清楚地意识到这种反复清洗、检查或思考本身是荒谬的。但是,这种冲动是如此强烈,以至于他们根本挣扎不出它所制造的漩涡。这些强迫行为，就如同一个恶性循环,强迫行为暂时地缓解了某种观念所带来的不安。
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张俊峰还强调,强迫症的本质是心理上的自相搏斗,治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理。关键是要对强迫症有正确的认识,许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重。
目前,对强迫症的治疗一般采用针对性药物治疗的同时,结合支持性心理治疗，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，把注意力从强迫症状转移到日常生活、学习中，通过行为疗法、系统脱敏疗法逐渐减少重复行为的次数及时间,增加其适应环境的能力,并通过制订个性化的治疗方案,鼓励和帮助其重塑健全人格。
此外,如果发现自己或亲朋好友持续一段时间均出现重复行为或思维,应警惕是否患上强迫症,医院就诊。
名医介绍
张俊峰 主任医师 医院心理一科主任
中华人民共和国法医精神病司法鉴定人，中科院心理协会委员，荆门市心理学会科普专业委员会主任委员，高级心理治疗师，抑郁症、失眠症治疗专家。曾先后赴北京、上海、广东等地师从国内顶尖级心理学教授潜心学习“森田疗法”“精神分析”、“认知治疗”、“行为治疗”、“催眠治疗”，在熟练掌握各种心理疗法精髓的基础上，结合自己体验独创了一套心理治疗手段——“心境改造治疗”，通过此种疗法治愈失眠症、焦虑症、神经衰弱、躯体化障碍、抑郁症等患者近万人。
曾先后在国家级核心期刊上发表心理治疗方面的论文二十余篇，编写专著两本，取得省级科研成果奖4项。
年受原卫生部委托，与相关专家一起参与制定《中华人民共和国抑郁症卫生行业诊断标准》。
年、年先后两次受湖北心理学会主席邀请在武汉大学、华中师范大学作《改良森田疗法实施》《心境改造疗法治疗失眠症疗效》演讲，提交的论文被两次评为一等奖。
多次在荆门市*府、市工商局、市教育局、龙泉中学等企事业单位作心理科普知识演讲，获得了社会界一致好评。
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