“防复吸”是戒*治疗面临的最大难题,很多戒*患者家属(甚至是戒*患者本人),总是不明白为何患者在戒*治疗时信誓旦旦地说要“永不再吸”,然而出院不到一个月又重回旧路。
患者说
阿强:只要我出去玩晚一点回家,父亲就会厉声质问我是不是又吸上了。面对家人的不信任,我非常生气、郁闷,既然他们希望我复吸那我就吸给他们看好了。大力:别人怎么会看得起吸过*的人,出去后,还是只能和跟吸*的人混在一起,久而久之就复吸了。小高:生活很无聊,不知该干嘛。阿炳:玩玩嘛,没事!大不了再戒一次咯。大部分人都存在程度或轻或重的心理问题,正常人会以正常的方式去调解、去治疗,而戒*患者因为尝试过*品带来的兴奋、欣快感,所以当他们再次面临问题时,就会想起那些“愉快”的体验,因而再次选择这种极端的方法来逃避问题。当然,这不能只怪戒*患者,家属也有一定的责任。大多数家属,只会把“吸*”这一问题全部归咎于“患者个人”身上,不去想,其实患者个人存在的问题,反映的就是家庭问题。所以,作为家属,我们应注意戒*患者哪些心理问题?又该如何去帮助他们呢?患者常出现的心理问题外在压力较大,缺乏相应的心理应对技巧
一些吸*者在吸*前在生活上遭遇不顺心,就通过*品来缓解其压力;而戒*后,同样面对压力时,往往又会想起用*品来逃避。虽然在自愿戒*中心已经接受过完整的心理脱*、心理康复治疗,但此时家属应及时给予相应的关怀,帮助其提高有效的心理应对能力和技巧。
自卑、情绪低落,缺少自信,觉得自己“低人一等”
一些人因为自己曾经的吸*行为丢失工作、破坏家庭经济状况,让自己与家人生活拮据,戒*后十分自卑,明显的缺乏自信心。戒*后希望得到家人的认可、支持、信任,一旦家庭、社会对对他们表现出不信任与歧视,则会出现严重的挫败感与不良情绪,觉得自己的努力与决心没有意义,出现抑郁或自卑或自暴自弃,此时,家人应及时给予鼓励与支持,防止再度以*品解除苦闷的心理。
内疚自责心理,需要及时调整心态
吸*期间给自己或家人造成了很多伤害,*品控制自己的生活,面对自己吸*时所造成的一些破坏性的行为和后果,非常后悔与自责,在懊悔中无法自拔。这种危险的心理暗示,若不能有效应对,可能导致戒*成果功亏一篑。家属应充分表达宽容,知错能改善莫大焉,要让他们知道,好好生活、健康积极就是最好的回报。
孤独、空虚的心理状态,需改变生活状态,变充实
吸*者一般是用*品来慰藉孤独、空虚的心灵,一旦脱离*品,孤独与空虚会占据他们生活中的大部分时间。这时候需要家属帮助他改变旧的习惯与生活状态,建立新的社交圈,适当的学习、工作等来填补这部分时间,(如果他自己主动改变当然是最好的)。
存在对*品的不正确认知
吸*者觉得靠意志力、别人无法帮助、抱有侥幸的心理、偶尔吸食不会上瘾;吸*者内心仍然向往一种放荡的生活,但不想要*品,想证明自己是个特例,旧的*友不会影响自己等错误观念,会导致戒*失败。
家属、亲友一定要进行监督:断绝他们与*友的联系,以前与吸*相关的物品及时处理掉,让其在一个“无*”环境中,开始新生活。
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