前两天，我在知乎看到一篇文章，《精神科就诊经历回顾与总结》。这篇文章写得非常好，叙述流畅，情感真挚，客观中立，详细反映了医院看心理问题时所遭遇的情况。
平时我在知乎也经常遇到网友向我求助，医院看心理问题的情况，也遇到很多困惑。
借此机会，我想好好谈一谈，在国内出现心理问题以后该如何求助，以及最大化的寻求专业人士的帮助。
一、国内心理问题就诊的整体情况客观而言，情况不容乐观，一言难尽，有许多让人感觉不适和想要吐槽的话，问题非常多，医院和精神科医生好友的交流中，凸显了很多弊端。
首先，心理就诊的过程较为松散，不太严谨。由于就诊人数频繁，工作繁忙，医生应接不暇，一天之内疲于奔命，要接待上百个患者。
为了最大化的提高工作效率，医院采取的是“量表为主，医生会谈为辅”的方式，主要的做法是做许多心理测量的问卷，通过问卷得出来的分数，再进行评估，从而得出结论。
要是发现问卷的量表分数较高，就会直接给就诊的患者下诊断，譬如“焦虑症”、“抑郁症”、“双相情感障碍”等结果，过程较为匆忙，从而导致在诊断过程里会出现误诊的情况。
其次，药物的副作用很大。很多患者反映，吃了药以后感觉身体不适，出现各种躯体方面的反应、头晕、头痛、胸闷、恶心、腹泻等症状，效果并不良好。医生在会诊的过程里，也缺乏耐心，对于患者的实际情况也不是过于