我的幸运并不是我已经从精神疾病中康复了，而在于找到了自己的生活。
——萨克斯
什么是精神分裂症？
///精神分裂症(schizophrenia)
精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。
早在一个多世纪以前精神分裂症就被首次诊断了，但是我们至今仍不知道确切的原因，因此它仍然是当今误解最深、最受歧视的疾病之一。
对男性来说，通常发生在十八九岁，或者二十出头；而女性通常发生在二十八九岁或三十出头。
精神分裂症病情发作可以表现为妄想、幻觉、思维和运动障碍，这些被称作阳性症状。
精神分裂症也有一些阴性症状，比如缺乏动力、情感表达及语言表达障碍、精力难以集中、记忆力和决策力下降等等。
精神分裂症的常见具体症状：
NO.1
思维混乱不清晰，没有思维逻辑。最明显的表现就是前言不搭后语，语序混乱，也会出现奇怪的动作行为，可能会出现殴打别人的行为。
NO.2
思维内容不正常，出现了臆想、联想、妄想、被迫害妄想症以及关系妄想的混乱内容。情绪反复无常，脾气易冲动暴躁。
NO.3
情感的淡薄，情感活动出现异常的现象，对情感比较木讷和冷淡。
NO.4
拒绝与外界的交往与联系，意志活动减退，不爱与别人交流，不与外界联系。性格变得孤僻，难以接近，出现不讲卫生的情况。
NO.5
出现大量紧张性的行为，表现为冲动、兴奋以及紧张。此外，睡眠质量也降低，出现记忆障碍。
引发精神分裂症的主要原因：
在所有精神疾病中，精神分裂症与遗传的关系最紧密。
通过研究，我们发现环境因素与此有较大关联，这些因素不会对每个人都产生相同的影响，对于那些低基因风险的人来说，即使暴露于环境危险因素再多，也不会让他们患上精神分裂症，然而对于那些高风险的人来说一点额外风险就可能会发病。
精神分裂症的预防和缓解：
1
在早期发现类似症状时，应该及时就医，在最佳就医时间内及时就医。积极配合医生的治疗，根据症状吃适量的药量，早日恢复健康，防止精神分裂症的再次复发，有利于在早期遏制住病情的严重和复发。
2
应多与可能会有精神分裂症的人多聊天，并予以夸奖鼓励的方式聊天。要足够清楚的认识到其心理承受压力比较差，选择一种合适的语气和方式与之交流。鼓励其增强信心，提高自身的承受能力，多与人沟通交流，充分的表达出自己的想法，保持一个健康的心态去面对生活。
3
相关部门建立关爱机构，减少此类疾病的患病几率，可以适当在社区内进行心理指导。或者是利用新媒体的方式，比如微博、