经常会听到这样一个问题：“我有强迫症吗？强迫症是病吗？”
从心理学角度来看这个问题，强迫症是一种神经障碍，强迫症患者会自我意识到自己是异常的，但又没有办法去摆脱。
强迫症的患者会深陷于一些毫无意义的事情上，比如“天空为什么是蓝色的”“雨水落下了几滴”等。强迫症持续的时间比较长，患者深陷困惑给自己带来痛苦，影响了日常生活。
案例
我自己曾经焦虑、强迫抑郁都经历过，但说实话根据我的感觉来看，抑郁症是最绝望，但强迫症是最痛苦的。
我的强迫症主要是以思维为主，比如走在路上会担心自己“万一疯了怎么办”，“人死后会去哪里”，“会害怕神惩罚自己”等这种一般人听到笑掉大牙的思维强迫症。
后来经过专家的心理治疗，我开始反思自己。有时候的一些念头，一般人偶尔也有，但是他们不会过度