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TUhjnbcbe - 2021/5/3 16:07:00
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小学教师引导学生按偏旁部首归类识字,所运用的教学策略是(单选题)。

A.精细加工策略

B.资源管理策略

C.组织策略

D.复述策略

视频解析???

1.皮亚杰认为儿童的心理发展有四个基本要素,即()。

A.遗传、练习和习得的经验、社会性经验、具有自我调节作用的平衡过程

B.成熟、练习和习得的经验、社会性经验、具有自我调节作用的平衡过程

C.遗传、成熟、社会性经验、具有自我调节作用的平衡过程

D.成熟、社会性经验、学校学习的经验、具有自我调节作用的平衡过程

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B。中公讲师解析:皮亚杰认为影响认知发展的因素有成熟、练习和经验、社会性经验、平衡化。

2.儿童自我意识发展的主要成分和标志()。

A.自我概念

B.自我描述

C.自我体验

D.自我评价

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D。中公讲师解析:自我评价是儿童自我意识发展的主要成分和标志。具体表现在评价的独立性提高,能对自己的某个方面或多个方面的优缺点进行评价,开始对内心品质进行评价,抽象性和稳定性提高。

3.在解决问题时,强调速度而非精准度的认知风格是()。

A.冲动型

B.沉思型

C.场依存型

D.场独立型

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A。中公讲师解析:本题考查的是认知风格。冲动型的人倾向于根据几个线索做出很大的直觉的跃进,往往以很快的速度形成自己的看法,在回答问题时很快做出反应,强调速度而非精准度。由此可知,题干中描述的是冲动型的认知风格,因此,A选项正确。

4.小霞性格内向,平时不敢和老师讲话,遇到疑难问题也没有勇气求教,偶有一次他向老师求教,老师耐心解答了问题,并对他的行为及时给予赞扬,经过多次这样的教学交往,小霞学会了主动向老师请教问题,老师改变小霞行为的方法属于()。

A.强化法

B.自控法

C.脱敏法

D.放松法

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A。中公讲师解析:本题考查的是行为改变的基本方法。强化法是一个行为发生之后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就会再次发生。题干中小霞偶有一次向老师请教,老师及时对她的行为进行表扬,老师采用的方法是强化法。因此,A选项正确。

5.进入青春期后,青少年学生的认识能力发展到了()阶段。

A.形式运算

B.感知运动

C.前运算

D.具体运算

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A。中公讲师解析:进入青春期后,青少年学生的认识能力发展到了形式运算水平。

6.支架式教学包括(多项选择题)环节。

A.发现

B.预热

C.探索

D.独立探索

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BCD。中公讲师解析:本题考查的是支架式教学。支架式教学包括以下几个环节:(1)预热;(2)探索;(3)独立探索。选项A,发现属于干扰选项。故排除。选项B,预热,这是教学的开始阶段,将学生引入一定的问题情境,并提供可获得的工具。选项C,探索,先由教师确定开放性目标,启发学生探索,为学生探索提供演示或问题解决的原型,然后逐渐让位于学生探索;独立探索。选项D,独立探索,放手让学生自己决定探索的方向、问题和方法,独立进行探索。A项与题意不符,故本题正确答案为BCD。

7.心理辅导脱敏法特别适用于(多项选择题)。

A.抑郁症

B.焦虑症

C.恐惧症

D.强迫症

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BCD。中公讲师解析:本题考查的是影响行为改变的方法。系统脱敏的含义是,当某些人对某个事物、某种环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,在当事人身上发展起一种不相容的反应,使对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。特别适合于焦虑症和恐惧症的治疗,以及强迫症等精神障碍的治疗。抑郁症的治疗,需要利用认知疗法,配合药物进行缓解。选项A,抑郁症是指以持久的心境低落为特征的神经症。过度抑郁的反应,通常伴随着严重的焦虑症。选项B,焦虑症是指个体不能达成目标或不能克服困难的威胁,致使自尊心,自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安的情绪状态。选项C,恐惧症是指对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。选项D,强迫症是指一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。因此本题正确选项为BCD。

8.学生的智力发展水平存在一定的差异,主要表现在智力类型的差异、发展水平、表现早晚以及性别差异等方面。(判断题)

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√。中公讲师解析:本题考查的是智力发展差异。学生能力差异表现在:①能力发展水平的差异。能力发展水平的差异主要体现在智力上。智力分布近似正态分布,有些人的智力发展水平较高,有些人的发展水平较低,大多数人的智力属于中等水平;②能力类型的差异。能力类型差异是指构成能力的各种因素存在质的差异,主要表现在知觉、记忆、想象、思维的类型和品质方面;③能力表现早晚的差异。能力早晚的差异主要体现在能力早期的显露和大器晚成两个方面;④能力的性别差异。能力的性别差异主要体现在智力差异上。第一,男女智力的总体水平大致相等,但男性智力分布的离散程度比女性大。第二,男女的智力结构存在差异,各自具有自己的优势领域。故本题说法正确。

9.初中和高中阶段是青少年发展自我同一性的时期。(判断题)

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√。中公讲师解析:本题考查埃里克森人格发展阶段理论。埃里克森发展理论指明了每个发展阶段的任务,初中和高中阶段正是青少年发展自我同一性的时期。自我同一性的形成与职业的选择、性别角色的形成、人生观的形成等有着密切的联系。如果个体在这个时期把这些方面很好的整合起来,他所想的和所做的与他的角色概念相符合,个体便获得了较好的角色同一性。故该说法正确。

10.有的学生平时易受暗示,屈从于权威,按照他人的意见办事,不善于适应紧急情况,这类学生的性格类型属于内倾型。(判断题)

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×。中公讲师解析:本题考查的是性格的差异。

性格的不同的类型主要有以下分类:

第一种类型:独立型的人性格特征是善于独立的发现问题、解决问题。不轻易被他人的意见所干扰。在紧张、困难的情况下,能应付自如,自信、果断,容易发挥出自己的力量,独立性很强。顺从型的人性格特征是易受暗示,容易轻信、服从他人的意见。在紧张情况下,无主意,甚至张惶失措,独立性很差。反抗型的人性格特征是喜欢把自己的意志与愿望强加于人,相信依靠自己的力量可以改变他人。

第二种类型:外向型亦称外倾型,这类人心理倾向于外部世界,活泼、开朗、感情外露、善交际、好外出、坦率、果断、随和、有卓越的实行力和统帅力,重视外在事物,做事考虑问题多从外部事物。内向型亦称内倾型,这类人心理活动倾向于内心世界,对外在事物多疑、困惑、缺乏决断力,孤独、厌恶社交、富于幻想,做事小心谨慎,缺乏实际行动,经常沉浸于自我欣赏,重视内心世界的细微变化,行动多从主观态度出发,害羞,有防御性,对他人的兴趣漠然。一般表现为孤独、沉静、反应缓慢、适应困难、不善交际,对周围的人与事不大关心,其行为、思维、情感都是根据主观因素定向或决定。题干中的概念所指的是顺从型。故本题说法错误。

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TUhjnbcbe - 2021/5/3 16:07:00

职业白领族是我们这个时代的一个特殊群体,随着社会的发展和进步,这个群体越来越庞大,竞争意识的增强使这一群体在心理健康方面遇到的问题越来越明显。人们往往只会羡慕白领收入高、工作体面,却很少看到白领的工作强度和心理压力是多么大!事实上,有很多白领由于心理压力太大,精神高度紧张,已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病症状。下面就是是白领族易患的5大心理疾病,白领们要警惕了!


  

1、网络中*

网上恋爱、网上情人、网上约会,她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪,到BBS里捣捣乱,十分疯狂全占,一点儿正经没有。


  

2、心力衰竭

对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐,表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄,上酒店、登山、郊游,任何游玩的机会,她们一律报到。要飙车,要蹦极,要开PARTY,要没完没了发短信……唉!终不免心肌劳损而逝。


  

3、安逸而死

除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣,存折基本不动,脑袋基本不用。因为长期“两耳不闻窗外事,一心只看小资书”,导致目光短浅,如养在深闺的十二楼的女人,一是落后于时代,为时代所淘汰,二是落后就要挨打,被强人逼死。古人云:“生于忧患,死于安乐。”信之!


  

4、忧郁症

小资大多还是有才的,钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行,所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是:“人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的,在伤感中死去。


  

5、孤独症

她们最欣赏的话是“在路上”,所以一生都在寻找。她们不喜欢望星,热衷追星,见到优秀的异性是要追的,追到手之后再怎么办,就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是:只爱一点点,只爱陌生人,只爱不言婚。小资男人认为好女人永远是别人的老婆,小资女人认为这世上好男人已经死光了,剩下的不是懦夫就是色狼。所以最终的结局是两种:或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去,或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同:都太孤独。


  

吃什么食物可以放松减压?


  

深海鱼类

根据哈佛大学的研究报告,鱼油中的Omega-3脂肪酸,与抗忧郁成分有类似作用,可以调节神经传导,增加血清素的分泌量。“血清素”是一种大脑神经传递物质,与情绪调节有关,如果血清素功能不足、分泌量不够或作用不良时,会有忧郁的现象发生,因此,血清素是制造幸福感的重要来源之一。


  

香蕉

香蕉是色胺酸(一种必须胺基酸,是天然安眠药)和维生素B6的良好来源,帮助大脑制造血清素。香蕉含的生物硷也可以调节情绪和提高信心。


  

葡萄柚

葡萄柚含有丰富的维生素C,在制造“多巴胺”时,维生素C是重要成分之一。“多巴胺”是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲讯息;多巴胺会影响大脑的运作,传达开心的情绪,恋爱中男女的幸福感,与脑里产生大量多巴胺的作用有关。


  

全麦面包

碳水化合物有助於增加血清素,睡前2小时吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司,有安眠药的助眠效果,但没有像药物产生依赖性的副作用,不会上瘾。


  

蔬果

叶酸存在於多种蔬果中,含量较丰富的有芦笋、菠菜、柑橘类、番茄、豆类等,当叶酸的摄取量不足时,会导致脑中的血清素减少,易引起情绪问题,包括失眠、忧郁、焦虑、紧张等。叶酸还能促进骨髓中的幼细胞发育成熟,形成正常形态的红血球,避免贫血;妇女怀孕期间缺乏叶酸,会影响胎儿神经系统的发育。


  

吃什么食物会让你压力山大?


  

过量的咖啡:虽然咖啡有舒缓身心的作用,然而,喝太多的咖啡却容易导致失眠和胃疼,由此产生的头疼情况更是无法避免。因此,麻烦您不要一天喝两杯以上的咖啡。


  

多油脂的食物:多油脂的食物不容易消化,它们往往要在胃肠道里呆5~7小时,并将血液集中到胃肠道,这就非常容易使人感觉疲乏和烦躁。


  

容易产气的蔬菜:如甘蓝芽、花椰菜、菜豆、*豆等。


  

甜食:甜食容易让人在短时间内亢奋,随之而来的感觉却是疲倦。

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TUhjnbcbe - 2021/5/3 16:07:00
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小孩挑食很常见,但如果一直持续到成年就会发展为心理疾病,并且可能严重危害到健康、社交和婚姻。


  挑食只是小孩子的毛病吗?

有的大人也有严重的挑食问题,他们知道营养均衡的饮食才有利于健康,也知道自己偏好的饮食可能高油高脂,并且没有任何宗教或者医学原因,就是只吃一两样食物。他们拒绝食物的原因有可能是因为食物的种类,如不吃蔬菜水果;也有可能不喜欢某种特定的颜色,如讨厌红色的食物;或者不能接受某种性状的食物,如糊状。这种严重的挑食其实是一种心理病,术语叫选择性饮食障碍(SelectiveEatingDisorder)。如果想要全面摄入足够的营养元素,必须得从“心”入手。

 
  严重挑食从何而来?
  到底是什么让选择性饮食障碍症患者在牺牲了健康、社交和幸福后,仍然执意吃有限的几种食物呢?
  ●早年的不愉快经历美国杜克大学饮食失调中心的研究人员解释,这些患者普遍都在早年患过与饮食有关的疾病,例如食物中*、胃病、胃酸反流等等。他们将病痛与一些食物联系在一起,因此从内心深处恐惧尝试自己不熟悉的食物,只局限于吃自己从小喜爱的食物。
  ●其他心理疾病除了早年不愉快的饮食经历,一些其他的心理疾病也有可能导致选择性饮食障碍。例如患有强迫症和自闭症的儿童常常也患有选择性饮食障碍症,并且可能一直持续到成年。这类人都偏好热量高的食物,如坚果或者面食。这种饮食习惯很有可能让他们患上糖尿病或其他与肥胖相关的慢性疾病。另外,有焦虑症的人也容易患选择性饮食障碍症,不论是对食物本身的担忧和害怕还是对体重上升的恐惧,都有可能让人严重挑食。
  挑食,还能不能好了?
  如果挑食已经危害到选择性饮食障碍症患者的健康,甚至还要靠导管来喂食,那他们需要寻求专业心理医生的帮助。不过,对于刚刚有些偏食苗头的儿童(选择性饮食障碍多从儿童时期开始),可以尝试在家调整他们的饮食行为模式,以免发展成真正的疾病。
  ●第1步记录在不尝试改变的情况下,记录他们平时的饮食习惯以及他们对食物的认知。
  ●第2步奖励让他们给出一个自己愿意尝试的新食物名单,这些食物可能跟他们偏好的食物相差不大或者只是烹调方法不同,但他们只要愿意尝试就好。当他们成功吃下这些新食物后,奖励他们礼物。
  ●第3步放松让他们在“可怕”的食物面前放松自己。可以将这些食物编进一个故事中,主角可以是他们喜欢的人物(现实人物或者虚构的人物都可以),情节要让他们能够感到放松。然后在他们吃这些食物之前,给他们讲这个故事,帮助他们放松地尝试新食物。
  ●第4步回顾认真观察他们的反应,看什么样的故事能够起到最好的放松效果,然后做出调整,慢慢让他们尝试越来越多的新食物。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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