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“减肥”这个词，基本上是一个人的命门。
不管什么身材的人，都会对自己的身材有各种各样的嫌弃。
关于减肥的话题，也是经久不衰。
最近看了一部电影《瘦骨如柴》，我被女主艾伦极端的减肥方式给吓到了。
为了减肥，她可以记住所有食物的热量；吃东西时，食物放进嘴里嚼两下，立马吐出来。
如果不小心把食物咽了下去，她会马上进行大量运动，消耗热量。哪怕过量的运动让自己身体受伤，她也在所不惜。
因为担心体重上涨，她会偷偷把治疗抑郁的药物冲入下水道。
为了瘦，她愿意以损害自己健康为代价。
正常人看到这种减肥方式，都会觉得不可思议。
然而，现实生活中，这种看似病态的方式却越来越常见，甚至还成为一种“潮流”。
前段时间，央视曝光了一个让人看着就不适的视频。
一名年轻的女孩，居然把50厘米长的塑料管插入自己的胃里。
她这么做的原因，只是为了催吐。
视频里的女孩，明明身材纤细，却还是对自己的身材不满意。
为了保持在最瘦的状态，她使用催吐管已经很长一段时间了。
尽管这么做给自己的身体带来不少困扰，但她就是停不下来。
光是看视频，就让人觉得胃里一阵抽痛。
可是，我们身边就是有这样一个群体，为了瘦、为了减肥而“走火入魔”。
网上搜一搜，各种各样“催吐交流贴”飘在最前面，讨论人数也是成千上万。
看似可怕的催吐管，销量十分火爆，详情页直接给出催吐方法。
许多人看到这种行为的第一反应是：疯了。
疯狂的背后，到底什么原因让他们失控了？
02
减肥失控，也是一种病
变态心理学上有一个概念，叫“进食障碍”。
很多人会直接把“进食障碍”认成“厌食症”，这其实并不准确。
进食障碍，其实是心境障碍的另一种形式，它会通过神经性厌食症和神经性贪食症的形式表现出来。
我们上面提及的案例，都属于神经性贪食症，这是目前非常普遍的一种病态。
神经性贪食症的患者，对自己的体型有着深刻的认知，却长期对自己的身材和体重不满，并且迫切地需要减肥。
而他们最常用的方式，就是“自主诱导性呕吐”，也就是我们说的催吐。
可我们的身体是脆弱的血肉之躯，怎能抵得住如此折腾？
贪食症的死亡率虽然低于厌食症，但它会引发身体并发症，让人痛苦不堪。
长期过度呕吐、滥用药物，会导致体内电解质失衡。
电解质是一种帮助调节心脏功能的生物化学物质，失衡可能会导致心力衰竭。
最近看到一个新闻，厦门一名20岁的女孩，采用催吐的方法减肥一年，瘦了20斤，身体却完全垮了。
医生刚见到她时都被吓了一跳。
脸色苍白、眉头紧锁，双眼凹陷无神，双手一直捂着肚子，还不停发出痛苦的呻吟声。
她说自己稍微吃点东西肚子就难受、不想吃饭、反酸……
催吐减肥法是朋友介绍给她的，她觉得这种方式很新鲜。
可以吃美味又不会让身体吸收热量，可谓是“一举两得”。
她越催越上瘾，一天最多高达10次。
没想到最终等待她的，是神经性厌食症、反流性食管炎、糜烂性胃炎、贫血。
吃东西本是一种享受，如今却变成了痛苦，这太可怕了。
呕吐过人都知道，呕吐的过程非常难受。
可为什么还有人会对这种“玩命”的减肥方式上瘾，宁愿痛苦也要催吐？
这其中的原因值得我们深思并且警惕。
03
病态减肥的原因
我们需要警惕
病态的追求背后，也许藏着一套歪曲的审美和价值观。
近年来，A4腰、筷子腿、反手摸肚脐等话题层出不穷，好身材的首位标签就是“瘦”。
网络平台的兴起，瘦瘦高高的美女帅哥映入眼帘，大量的赞美让年轻人羡慕、效仿。
我们生活在“瘦身文化”盛行的社会中，身材稍微丰满一点的，就更容易受到身材侮辱。
威尔士王妃戴安娜，是比较知名的神经性贪食症患者。
她在接受BBC采访时，说了一段话：
它就像一种秘密的疾病，你将它的伤害施加在自己身上，因为你的自尊心处于低潮，你觉得自己毫无价值。
你一天四五次填满你的胃，有时候次数多了，你就会觉得舒服，就好像身边有一双胳膊环绕着你，但这只是暂时的。
然后，你会讨厌自己膨胀的胃，所以你又把它吐了出来。
崇尚优雅端庄的英国，她要想“体面”地出现在公众场合，就必须要瘦，否则就会被指责甚至羞辱。
她的丈夫查尔斯在结婚时，也说过她腰粗，这让她大受打击。
婚后两人感情不好，暴饮暴食加上节食的反复，让她的精神状态也受到影响。
社会风气的枷锁，加速了神经性贪食症患者沦陷的速度。
但根本的原因，还是患者本身的遭遇和心态。家庭因素影响非常大。
神经性贪食症以年轻女性为主，最小的不过十几岁，并且频繁发生在青春期。
在中小学校园中，节食减肥非常流行。
研究发现，神经性贪食症更多发生于一些非同一般的“优秀女孩”身上。
她们都有一个特点，总想着用自己的“出色”来取悦父母和他人。
之前看过一个16岁神经性贪食症女孩的案例。
女孩出生中产阶级，从小到大成绩都特别好。
但父母对她要求非常严格，不仅成绩要好，言行举止也不能有大的波动。
小小年纪时，她就比多数同龄人成熟。
上高中之后，学校必须住宿，离开了父母的管控，她就放肆了起来。
她拼命大吃大喝，因为青春期和内分泌的影响，她一下子就发胖了。
她无法接受发胖的自己，也担心被嘲笑，于是采用了催吐的方法。
反复折腾了大半年，她的身体就扛不住了。
从小被严加管制的孩子不被允许有情绪，她并不懂得识别和接受自己的感情和愿望。
但她们非常熟练地识别并且服从别人的需求和愿望。
控制食量不仅可以获得别人的赞美，在控制的过程中也给了她们一种控制自己生活的错觉，故而越陷越深。
除此之外，也会有人因为情感的问题患上神经性贪食症。
工作压力过大或婚姻出现问题，都容易将暴食当成消解情绪的方法。
最后为了保持身材又忍不住催吐，如此循环。
戴安娜王妃的神经性贪食症，也受这个因素的影响。
不管是哪种因素导致的神经性贪食症，究其根本都是厌恶不够完美的自己。
因为自身评价过低，对自己的生活有不安全感。
对自己不满意的，不仅仅是肥胖，还有可能是自己的整个人生。
04
写在最后
关于神经性贪食症，如果你或者身边的人有类似的困扰，一定要寻求专业的治疗。
另外，关于减肥和身材，我想说的是：
有些人觉得，只要自己变瘦，就能和屏幕上的帅哥美女一样，就能让所有人都喜欢自己，就能实现自己渴望已久的目标。
然而，过度