贵阳白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_5817683.html有心理疾病的人，真的可耻吗？来自尼日利亚的一位演讲者：讲述了自己和在自己国家面临的遭遇。在他的故事中，我们也能看到自己和自己身边的影子。有时候，不是有心理疾病的人病了。而是这个社会病了。它太刻板，也太缺乏包容了。中英文对照翻译Lastyear...washell.过去的一年……简直糟糕透了。ItwasmyfirsttimeeatingNigerian"jollof."我第一次尝试了尼日利亚的“辣椒鱼肉饭”。Actually,inallseriousness,Iwasgoingthroughalotofpersonalturmoil.Facedwithenormousstress,Isufferedananxietyattack.Onsomedays,Icoulddonowork.Onotherdays,Ijustwantedtolayinmybedandcry.不过说正经的，那时的我正经历着一系列个人危机。面临巨大的压力，我经常会焦虑发作。有的时候我甚至什么都做不了。有的时候，我只想躺在床上哭。MydoctoraskedifIdliketospeakwithamentalhealthprofessionalaboutmystressandanxiety.Mentalhealth?Iclammedupandviolentlyshookmyheadinprotest.Ifeltaprofoundsenseofashame.Ifelttheweightofstigma.医生建议我和一名心理健康专家谈谈，聊一聊我的压力和焦虑。心理健康？我*气地不说话，拼命摇头表示抗议。我感觉特别的羞耻。简直无地自容。Ihavealoving,supportivefamilyandincrediblyloyalfriends,yetIcouldnotentertaintheideaofspeakingtoanyoneaboutmyfeelingofpain.IfeltsuffocatedbytherigidarchitectureofourAfricanmasculinity."Peoplehaverealproblems,Sangu.Getoveryourself!"我有一个温馨互助的家庭，极其忠诚的朋友，但我居然无法接受这种想法，不愿和朋友聊聊我的痛苦。我好像被所谓非洲男子"刚毅的气概"死死扼住了喉咙。“人们都会遇到各种问题，桑谷。别再硬撑了。”ThefirsttimeIheard"mentalhealth,"IwasaboardingschoolstudentfreshofftheboatfromGhana,atthePeddieSchoolinNewJersey.Ihadjustgonethroughthebrutalexperienceoflosingsevenlovedonesinthesamemonth.Theschoolnurse,concernedaboutwhatIdgonethrough--Godblesshersoul--sheinquiredaboutmymentalhealth."Isshemental?"Ithought.DoesshenotknowImanAfricanman?我第一次听到“心理健康”这个词的时候，刚刚从加纳坐船来，成为新泽西州佩迪中学的一名寄宿学生。我刚刚历经了惨痛的悲剧，一个月内失去了七名挚爱之人。当时的校医很关心我的经历——愿上帝保佑她——她仔细地询问了我的心理状况。“她是不是脑子不好？”我暗想。“她难道不知道我是非洲男人？”LikeOkonkwoin"ThingsFallApart,"weAfricanmenneitherprocessnorexpressouremotions.Wedealwithourproblems.就像《解体》的主人公奥贡喀沃，我们非洲男人不在乎，也不会倾诉自己的心情。我们只解决问题。Wedealwithourproblems.Icalledmybrotherandlaughedabout"Oyibo"people--whitepeople--andtheirstrangediseases--depression,ADDandthose"weirdthings."GrowingupinWestAfrica,whenpeopleusedtheterm"mental,"whatcametomindwasamadmanwithdirty,dread-lockedhair,bumblingaroundhalf-nakedonthestreets.我们解决问题。于是我叫来了哥哥，嘲笑了一番奥伊博人——就是白人——以及他们奇奇怪怪的毛病——抑郁，注意力缺失症，以及各种“奇怪的症状”。我从小在西非长大，当人们使用“mental”这个词时，大多数指的是疯子，发辫很脏，半裸着在街上闲晃，步履蹒跚。Weallknowthisman.Ourparentswarnedusabouthim."Mommy,mommy,whyishemad?""Drugs!Ifyouevenlookatdrugs,youenduplikehim."我们都知道这样的人。我们的父母曾警告我们远离他们。“妈妈，为什么他疯了？”“嗑药！“哪怕你只瞥一眼*品，你也会和他一样。”Comedownwithpneumonia,andyourmotherwillrushyoutothenearesthospitalformedicaltreatment.Butdaretodeclaredepression,andyourlocalpastorwillbedrivingoutdemonsandblamingwitchesinyourvillage.如果你得了肺炎，妈妈医院接受治疗。但如果你敢说有抑郁症，当地的牧师就会赶来在你们村子大兴法事、除妖降魔。AccordingtotheWorldHealthOrganization,mentalhealthisaboutbeingabletocopewiththenormalstressorsoflife;toworkproductivelyandfruitfully;andtobeabletomakeacontributiontoyour