有一种类型的抑郁症患者给人的感觉是积极乐观的,对周围的人和事都充满热情。这类抑郁症患者被称为“微笑抑郁症”患者。
微笑抑郁症又被称为“微笑面具综合征”,属于隐匿性抑郁症,是非典型抑郁的一种形式。
微笑抑郁症患者他们总是活跃于社交场合,笑面迎人;
但只有他们自己知道,在微笑的背后,
他们是怎样痛苦地面对永不停歇的黑暗和压抑。
临床心理学家MargaretRutherford博士在年时创造了这个名词,这并非是正式的病理诊断,而是一种综合征。
患者可表现为以下三种特征:
完美主义、过度的责任感、不让任何人接触真正的自己。
你或许意识到,自童年起,你便通过这种方式来面对痛苦和困境。你可能已经这么做太久了,导致这种模式在不知不觉中,根深蒂固地潜藏在你的思维与行动之中。你一直就是这样的人。当伴侣建议你别对孩子的成绩要求过分严格时,你反倒认为是对方实在太松懈了。当你轮轴转着保持高压工作状态时,也许你还会为自己而骄傲吧——为什么要好好休息和放松?谁会有时间做那样的事情啊。可你所做的一切也许都在掩饰你的抑郁,以一种过于完美的方式。然而,这种看起来完美又成功的人生,有可能只是一种彻头彻尾的伪装,用来掩盖痛苦的情绪、经历,甚至是抑郁。抑郁的人给别人的印象是消极、颓丧、缺乏能量,而“我的生活很圆满,我爱我的家人,我的事业蓬勃发展,也有健康的社交生活。我乐观积极,我怎么会抑郁呢?”事实是,一些被隐藏起来的疼痛,伙同为了保持完美生活而持续累积的压力,逐渐使人心生绝望、难以忍受深重的孤独感,进而萌生出自杀的想法。隐匿型抑郁症是真实存在而十分危险的。10个常见的隐匿型抑郁症特征它们并不一定同时出现,但都会有一定的持续性。如果你正经历着隐匿型抑郁症,那么你可能会——1、高度追求完美,并常常伴随着强烈的羞耻感。2、展现过度的责任感。3、无法接受或表达负面情绪。4、过分焦虑,并避免任何失控的局面。5、高度