5月25日晚，学生处组织开展“5·25大学生心理健康日”专题讲座，邀请国家二级心理咨询师、心理督导师、高级沙盘游戏治疗师、危机心理干预师、介休市妇联副主席李萌老师为全院学生带来“我心晴朗”大学生心理健康专题讲座。学院副院长李丽生出席讲座，并做总结讲话。李萌老师从专业的角度分析了常见的心理疾病和症状及大学生中常见的心理问题，并指出：大学生的学业、人际交往、恋爱与性心理、性格和情绪、求职和择业、神经质等问题是每个学生都会面临的，遇到这些困惑不应该担心、害怕或逃避，学习心理学知识找到正确的方法，问题就会迎刃而解。李萌老师讲到“心理亚健康状态的学生应该怎么办？”她引导学生首先要坦然面对；其次不要急于“诊断”，可以采用转移注意法和调整生活规律法进行自我帮助；第三遇到心理危机不要讳疾忌医，应该寻求专业心理咨询。讲座过程中李萌老师与同学们频繁互动，通过生动的案例与心理小测试，解析心理活动。语言风趣幽默、内容通俗易懂，让同学们认识到心理学不是一门遥远的学科，生活中处处有心理学，心理问题也并非是难以启齿的疾病，掌握科学方法，“小烦恼”可以化解为学习动力，也可转变为生活智慧。整场讲座，同学们深感受益匪浅，在轻松愉快的氛围中，让困扰自己的一些心理“小烦恼”烟消云散，从此可以放下“包袱”，轻装上阵，一门心思把学习搞上去，不负父母老师期望，争做有益于社会、有益于人民的人。（供稿：学生处）
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编辑/李全爱制作/晋巧珍
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