海口白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4770345.html前几天朋友圈被“五颜六色”刷屏了，每个人都是不一样的颜色呀！相信大部分人都有在网上做心理测试的习惯，难免会感觉：网上的心理测试真的有点准哦！开始的时候也觉得很不靠谱，但是测试后发现原本模糊不清的人格有了清晰的定义，认识了崭新的自己，甚至有点像“算命”。鉴于最近网络上刮起了一阵心理测试风，小编这次有必要和大家唠唠心理测试这回事了。截图来源于网络很多网络测试，其实是个“夸夸群”如果我们仔细去分析测试结果，会发现测试结果里边用的大部分词汇都是很美好的，测试题设计者都是心理大师，他们直击我们的心理，用一些模糊的正面词汇顺从人们爱听表扬的天性。有研究验证了这一点，组织者组织一批学生做人格测试，结束之后给每个人发了相同的测试结果，当调查他们多大程度认同这个结果的时候，打分居然高达4.3分（总分5分）。高分背后的奥秘就是——模糊其词。心理测试含糊其辞，扰人视听。但我们这些从小平凡到大的人，可能平时真的太少收到辞藻华丽的赞美了，看到有彩虹屁自然很是开心啦！多听彩虹屁是有益身心健康的！有心理学家发现，及时的夸奖能提高人们的工作效率。泛滥的心理测试可能造成严重危害做心理测试快乐一下是好事，但可怕的是，越来越多的人盯上了心理疾病类测试，随意简化内容、四处传播，更有出几块钱测试自己是不是有病的！比如：测一测你的抑郁程度、你有没有自闭倾向等。就有这样一个案例：就读于重点中学的学生小明，参加了学校组织的一次心理测验，结果显示其有自闭倾向。小明从此就觉得自己真的有心理问题，不是正常的学生，在沉重思想包袱下，他的成绩迅速下降。父母发现孩子的异常情况后，陪他到上海市精神卫生中心就诊，经反复检查与测验，结果证明其心理完全正常，所谓“自闭”的说法仅是“戏言”。心理测试是严肃的科学，而当今充斥市场的部分心理测验纯粹是一种娱乐游戏，不规范的测试行为很容易误人子弟。专业的心理测试是什么样的呢专业的心理测量中，科学的心理测验最少需要三个数据支撑：信度、效度，以及常模。信度指测验结果的一致性、稳定性及可靠性，通常我们可以理解为采用同样的方法对同一对象重复测量的结果。打个比方，小编用某颜值测试软件，刚刚用镜头对准脸盘子的时候，颜值评分50分，小编几乎晕厥。镇定后仔细思虑不甘心，重新测一测评分96，秒变女神！这种情况下，颜值测试软件的信度就是极低的，因为重复测量的结果变化极大。效度指测量的有效性，即测试的测量结果与要考察内容的吻合程度。举个例子，一份无效的心理测试就像是用尺子测量体温，工具不对，肯定是没用的。常模指一群人在测验中所测得的水平，用于我们接受测验时进行比较和分数解释的参照。不然你做了个情绪控制的测验，得了30分，这个30分要怎么解释呢？和别人的40分是在一个水平吗？都不得而知，所以我们常常需要借助常模分析自己的实际分数代表的意义。因此，想要出一份科学合格，甚至是大家普遍接受的心理测验，往往是很不容易的。目前心理学界比较认可的测验有卡特尔16PF人格问卷、明尼苏达人格问卷MMPI、SCL-90症状自评量表等。如果你仍是不太确定一份心理测验到底准不准，我可以教给你一个简单判断的原则：题目越接近常识的，你越知道测什么，通常越准。题目越曲折离奇，越有故事性，越不知所云，通常越不准。问你爱自己的伴侣吗，你回答说爱，这真挚的回答，当然准了。但如果让在森林里迷失方向的你去找精灵还是巫婆需求帮助，能够预测你将来生活的城市，这就……如果你在生活和工作中，感受到压抑、苦闷、难受等等负面情绪的时候，不要单纯相信网络测试，需要找更加专业的帮助。更多资讯国家眼部疾病临床医学研究中心主任：2周岁以下婴幼儿不应接触任何电子产品高血压如何防治？带你解锁降压护心秘籍！
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