01案例分享
我比较熟悉的一个妈妈跟我说她儿子的学习情况。她说，“李老师，我儿子背东西很慢，一篇课文要背到晚上很晚才能背过，然后第二天早上你再问他又忘了。”还说，“我儿子就是脑子笨，学什么都学不好，写作业慢，还粗心。你有好办法吗？”
我不止一次听到一些朋友这样描述自己的孩子，每次听到这些，我都会跟他们分享这个重要的心理学效应“贴标签效应”。
02贴标签效应
在第二次世界大战期间,美国由于援助不足,而战争又的确需要一批*人。于是，美国就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。
为此,美国特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员,并随他们一起到前线作战。训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教,而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。
信的内容由心理学家统一拟定,叙述的是犯人在狱中的表现是如何的好、如何改过自新等。专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。
三个月后,犯人们开赴前线,专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。
结果,这批犯人在战场上的表现比起正规*来毫不逊色,他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。
后来,心理学家就把这一现象称为“贴标签效应”,也叫“暗示效应”。
03贴标签效应对家庭教育的启发
贴标签效应在家庭教育和学校教育中有着极其重要的作用。
例如,有的家长总是经常对孩子重复“你真是笨”、“你这猪脑子”、"怎么这么笨”、“连这么简单的题目都不会做”、“你做题怎么这么粗心”等等,时间长了,孩子可能就会真的成为了我们所说的“笨蛋”。
还有的父母在生气的时候，会跟孩子说“你怎么这么笨？随便从大街上找个人都能比你学的好！”
现在请调整呼吸，让自己冷静下来，我们一起想一想：我用这种办法教育孩子，孩子有哪些改变吗？是向我们预期的方向改变？还是比原来更变本加厉了？
我们每天消极的语言暗示，就是给孩子贴标签。父母作为孩子的重要他人，一旦贴上负性的标签，便很难再除去。
所以,妈妈必须戒除嘲笑羞辱、责怪抱怨、威胁恐吓等语言,多用激励性语言,对孩子多贴正向的标签。
比如，同样是孩子背课文慢，我们可以这样去引导孩子：这篇课文比前面学的课文长，背诵肯定要多花点时间，我们调整呼吸，去找到关键词、勾画故事情节，很快就会背过。待到第二天早上提醒孩子把昨晚背过的课文再回忆两遍。这样你会发现，孩子背课文的速度是比较快的，背过的东西复习一两遍后也能保持长时间的记忆。
其实，在中国民间早就传说“天才都是表扬出来的！”这是不是跟“贴标签效应”具有异曲同工之处呢？
在此，建议父母多反省自己的语言，注意把你想要的用正确的方式表达给孩子，多给孩子们提供一些正向的暗示吧！
关于作者：李金娥，国家二级心理咨询师，心理健康教育硕士。近15年的心理学学习和实践融入到家庭教育工作中，先后在区内外中小学做过三十余场家庭教育专题报告。研究专长：中小学生发展心理辅导、家庭教育指导。
图片声明：文章配图来自网络，版权归原作者所有。
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