你看不见它，又摸不到它，它离你很远，又离你很近；如果它悄悄来到你身旁，你会明显的感受到它，你不会想与它共舞，但你最好最好认识它。——了解常见的心理疾病知识，你会更好的了解“不正常”的他。
别怪我如此神秘，只因被误解太多（下期介绍“抑郁症”）。
如有您有任何心理问题，或者需要帮助，请您拨打免费心理援助-。
总有人误解：得了心理疾病就是精神病，医院就等于承认自己是精神病……其实患精神病的概率是很小的（比中万大一些）。需要治疗的心理疾病通常是焦虑、抑郁、社交恐怖、强迫、躁狂……
下面就介绍一下“他们”中的几位。
焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，分为广泛性焦虑以及惊恐障碍两种类型。
1.广泛性焦虑
l没有明确对象的提心吊胆、惶恐不安；或者是对现实生活中可能发生的事情过分担心等等；
l坐卧不宁，来回走动，搓手顿足等等；
l伴有植物神经功能紊乱症状：胸闷、气短、心动过速、口干、便秘、尿频等等。
广泛性焦虑常常是在无明显诱因的情况下发生的。它常见于25-45岁之间的成年人，女性患病率是男性的两倍，病程持续至少六个月就可以诊断的。
2.惊恐障碍
l突然感到一种突如其来的失控感、濒死感；死亡似乎就在眼前，灾难也即将到来，患者害怕甚至惊叫；
l伴有胸闷、气短、大汗、心动过速、呼吸困难、四肢麻木、感觉异常等等；
l常常持续5-20分钟，很少超过1个小时；
l发作后全身虚弱无力，还会有害怕再次发作的心理。
社交恐怖症
社交恐怖症主要是害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于难堪的境况，因而尽力回避为特征的一种恐怖障碍。
症状表现为：
◆害怕处于众目睽睽的场合，被大家注视；
◆害怕当众出丑，而焦虑不安；
◆见人脸红，害怕被别人看到而惴惴不安；
◆身体症状：心跳加速、胃肠不适、发抖、冒汗、肌肉紧张及脸红；
◆逃避各种社交场合，否则便焦虑不安；
◆自己明白这是不理性的恐惧，但就是难以控制。
强迫症
强迫症是持续3个月或以上的反复出现强迫观念、强迫行为为主的一类神经症性障碍。
症状表现为：
◆反复想事：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，明知毫无必要，但又不能摆脱比如怀疑自己寄信时未签名；对日常生活中的一些事情或自然现象，寻根究底，明知缺乏现实意义，没有必要，但又不能自我控制比如反复思考为什么1加1等于2；或者头脑中反复出现毫无意义的一个观念、一句话等等；
◆反复洗手、反复检查、反复询问等等，如果不这样做，就会焦虑不安；
◆患者明明知道自己的行为是毫无意义的，但又难以自控，痛苦不堪。
有了这些症状该怎么办呢？
1.可以考虑医院，进行专科确诊；
2.对于焦虑症、社交恐怖症及强迫症诊断明确后，我们可以进行：
◆药物治疗：可以帮助我们减轻症状；
◆支持性心理治疗：帮助我们认识症状；
◆行为治疗：脱敏治疗或冲击疗法会从行为层面帮助患者改善症状；
◆认知治疗：帮助患者认识到自己观念上的不足，从而改善症状等等。
要记住的是：
这些都是可以治疗的疾病，一定不要讳疾忌医。
如果您有上述痛苦
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