二人来做心理咨询，却说不是心理问题，是病
文，王彦辉
我这是病，为什么来心理咨询？
来我工作室做心理咨询的，并不一定认为自己是心理问题才来的，往往是家人建议的，或者是医生建议的。
比如近来接待的两位朋友吧，一位是张先生，一位是李女士。两人一个是亲戚建议来的，一个是医生建议来的。他们来的时候还有疑惑：我这是病，为什么让我接受心理疏导？
张先生的问题是手抖
张先生的问题是手抖，主要表现是平时自己在家做事的时候没问题，只要是工作环境或者有人看自己的时候就紧张手抖。因为这个原因不能在人前工作，所以只好选择不需要人看的工作，这样就影响收入和发展。家人也不理解，认为张先生是发懒、不肯吃苦才这样的。
其实张先生的问题是怎么回事呢？他是胆小怕羞，加上操作不熟练不自信，导致人前操作怕出错，才紧张的。而精神紧张必然导致肌肉、神经紧张，产生颤抖的情况。
这种问题属于心理问题的躯体化反应，也就是心理问题表现为躯体的不良反应。可是人们大多不懂这个道理和身心现象，误以为是生理问题，误以为自己有病了，是神经的病，是手的病，但其实都是误解。解决了紧张不熟练的问题，手就不抖了。
李女士的问题是头疼
李女士的问题是头疼、肩疼，一直两个多月了，影响睡眠，还吃不香、睡不着，体重下降20斤，到医院查病吧，没有器质性病变。关键是只要离开家，就好了，这也说明不是器质性病变，属于心因性的。
经了解，李女士夫妻关系不太好，二人老吵架，令李女士生气还不好意思跟别人说，比较压抑。两个月前遇到一回大的矛盾，心里想不开，翻来覆去睡不着，形成失眠，一周后开始头疼、肩头、浑身乏力。
李女士的问题也属于心理问题引起的躯体反应，而这些反应头疼、肩疼、乏力、失眠、体重下降等都是生理反应，所以李女士误认为是病。她不懂自己的问题看起来像病，其实是心理问题引起的，是心理问题在身体上的反应。
接受躯体化解释，明显有好转
张先生和李女士对自己躯体问题的认识，如果不改变，他们是坚持自己是“有病”的，而不认为是心理问题，这样就不会好好接受心理疏通和指导，这样的咨询效果肯定不好。
发现这一点后，先针对这种心理问题的躯体化反应来做解释，还拿出书来让当事人看，他们才逐步认识到自己的问题根本是心理因素，最后积极配合心理调整，终于有了明显好转。
作者简介：王彦辉，国家二级心理咨询师，创立生本能心理学及简快疏导技术，专长处理子女教育、婚恋家庭、焦虑烦躁、紧张恐惧、抑郁失眠等各类心理行为问题。原创编写的教学讲义《都能教出好孩子----教育孩子的三驾马车》，电子版参看下面链接，欢迎索购纸版教材。
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